Apakah benar jika ibu menyusui minum es menyebabkan bayi pilek?

Mitos Menyusui dan Minuman Sejuk: Adakah Air Batu Punca Bayi Selsema?

Ramai ibu menyusu bimbang tentang pelbagai perkara berkaitan pemakanan dan gaya hidup mereka, khuatir ia akan memberi kesan kepada bayi. Salah satu mitos yang paling popular dan sering diwarisi turun-temurun ialah kepercayaan bahawa meminum minuman sejuk, khususnya air batu, semasa menyusu akan menyebabkan bayi mereka mengalami selesema. Adakah ini benar? Jawapan ringkasnya: Tidak.

Kepercayaan ini telah berakar umbi dalam masyarakat kita, sering dikaitkan dengan kepercayaan bahawa kesejukan dapat “menurun” kepada bayi melalui susu ibu. Namun, fakta saintifik menepis kepercayaan ini. Proses pencernaan badan manusia, termasuk ibu menyusu, sangat cekap dalam mengawal suhu badan. Apabila ibu menyusu mengambil minuman sejuk, seperti air batu, badan akan segera memulakan proses untuk menaikkan suhu air tersebut kepada suhu badan yang normal. Ini bermakna, air sejuk yang diminum tidak akan sampai ke bayi dalam bentuk sejuk.

Susu ibu dihasilkan daripada nutrien dan cecair yang telah diproses dan dikawal suhu badannya. Proses ini menjamin bahawa susu yang dihasilkan kekal pada suhu yang sesuai dan konsisten, tidak kira apa yang diminum oleh ibu. Jadi, mustahil bagi kesejukan daripada minuman ibu untuk dihantar ke bayi melalui susu.

Selsema atau influenza pada bayi adalah disebabkan oleh virus, bukan disebabkan oleh suhu minuman ibu. Virus ini merebak melalui titisan udara, sentuhan langsung, atau melalui permukaan yang tercemar. Oleh itu, menjaga kebersihan diri dan persekitaran bayi adalah lebih penting dalam mencegah selesema daripada bimbang tentang suhu minuman ibu.

Kesimpulannya, anda tidak perlu risau untuk menikmati minuman sejuk semasa menyusu. Minum air batu atau minuman sejuk lain tidak akan menyebabkan bayi anda selsema. Kepercayaan ini hanyalah mitos yang perlu dihentikan daripada diwarisi. Fokuskan tenaga anda kepada aspek-aspek lain yang lebih penting dalam memastikan kesihatan dan kesejahteraan bayi anda, seperti pemakanan seimbang, imunisasi, dan kebersihan yang sempurna. Jika bayi anda mengalami selesema, adalah lebih baik untuk berjumpa dengan doktor untuk mendapatkan rawatan yang sesuai.