ASI yang sudah tidak bagus seperti apa?

ASI yang Tidak Bagus Lagi: Petanda dan Langkah Berjaga-jaga

Air susu ibu (ASI) merupakan sumber nutrisi terbaik untuk bayi. Namun, seperti mana makanan lain, ASI juga boleh rosak dan tidak lagi sesuai untuk dimakan oleh bayi. Mengenal pasti tanda-tanda ASI yang telah rosak adalah penting bagi memastikan kesihatan dan keselamatan si manja. Bukan sekadar soal rasa, bau dan rupa ASI juga memberi petanda penting.

Berbeza dengan persepsi umum, ASI yang rosak tidak semestinya kelihatan atau berasa berbeza. Ia tidak semestinya bertukar warna atau menjadi pekat. Sebaliknya, bau merupakan penunjuk utama untuk menentukan kesegaran ASI.

ASI yang sudah tidak bagus biasanya dicirikan oleh bau yang tidak menyenangkan. Bau tengik, masam, atau seperti sabun adalah petanda pemecahan lemak dalam ASI. Ini berpunca daripada tindakan enzim lipase yang memecahkan lemak susu. Perlu diingat, sedikit bau tengik mungkin masih boleh diterima, terutamanya jika disimpan dalam suhu bilik. Ini adalah normal dan tidak semestinya menunjukkan ASI telah rosak.

Namun, bau yang kuat dan menyengat, sama ada masam atau tengik, adalah tanda amaran jelas bahawa ASI tersebut telah basi dan tidak sesuai untuk bayi. Bau yang sangat kuat ini menunjukkan tahap pemecahan lemak yang tinggi dan kemungkinan kehadiran bakteria berbahaya. Menawarkan ASI yang berbau sebegini kepada bayi boleh menyebabkan cirit-birit, muntah-muntah, atau masalah pencernaan yang lain.

Selain bau, perubahan tekstur juga perlu diberi perhatian. Walaupun perubahan warna jarang berlaku, jika ASI kelihatan bertompok atau terpisah (menunjukkan pemisahan lemak dan air), adalah lebih selamat untuk membuangnya.

Apa yang perlu dilakukan jika ASI berbau tidak menyenangkan?

Jangan sesekali teragak-agak untuk membuang ASI yang berbau kuat dan tidak menyenangkan. Kesihatan bayi adalah keutamaan. Jangan risau jika anda terpaksa membuang banyak ASI. Lebih baik mencegah daripada merawat. Sentiasa pastikan anda menyimpan ASI dengan betul mengikut garis panduan penyimpanan yang disarankan untuk mengekalkan kesegarannya.

Tips Penyimpanan ASI:

• Gunakan bekas penyimpanan yang bersih dan steril.
• Labelkan bekas dengan tarikh dan masa penyimpanan.
• Ikuti arahan penyimpanan yang tepat: suhu bilik (tidak melebihi 6 jam), peti sejuk (3-5 hari), atau peti sejuk beku (3-6 bulan).
• Panaskan ASI yang disimpan dalam peti sejuk beku dengan perlahan-lahan, elakkan pemanasan yang terlalu cepat atau tidak sekata.

Kesimpulannya, mengenal pasti tanda-tanda ASI yang rosak amat penting untuk kesihatan bayi. Bau merupakan petunjuk yang paling mudah untuk dikesan. Sentiasa utamakan keselamatan dan kesihatan bayi dengan membuang ASI yang berbau tidak menyenangkan dan sentiasa mengamalkan kaedah penyimpanan yang betul. Jika anda ragu-ragu, adalah lebih baik untuk membuang ASI tersebut.