Bayi wajib ASI sampai umur berapa?

Bayi Wajib ASI Sampai Umur Berapa? Lebih Daripada Sekadar Enam Bulan

Susu ibu, anugerah semula jadi yang tak ternilai harganya. Kita sering mendengar saranan untuk memberikan ASI eksklusif selama enam bulan pertama kehidupan bayi. Namun, persoalan “sampai bila sebenarnya?” seringkali menimbulkan tanda tanya di kalangan ibu bapa. Enam bulan hanyalah permulaan, satu tonggak penting dalam perjalanan pemakanan bayi yang sihat dan seimbang.

Ya, Organisasi Kesihatan Sedunia (WHO) mengesyorkan penyusuan susu ibu eksklusif selama enam bulan pertama. Ini kerana ASI mengandungi antibodi yang melindungi bayi daripada penyakit, nutrien yang sempurna untuk perkembangan otak dan fizikal, serta probiotik yang menyokong sistem penghadaman yang sihat. Enam bulan pertama ini merupakan tempoh kritikal di mana sistem imun bayi masih belum matang sepenuhnya, dan ASI menjadi benteng pertahanan utama. Manfaatnya meliputi pengurangan risiko jangkitan saluran pernafasan, cirit-birit, dan alahan.

Tetapi perjalanan penyusuan susu ibu tidak berakhir di situ. Selepas enam bulan, ASI bukanlah sesuatu yang perlu dihentikan secara tiba-tiba. Sebaliknya, ia perlu diteruskan seiring dengan pengenalan makanan pelengkap. WHO sebenarnya mengesyorkan penyusuan susu ibu sehingga bayi mencapai usia dua tahun atau lebih, selagi ibu dan bayi mahu meneruskannya.

Kenapa perlu diteruskan sehingga dua tahun atau lebih? Kerana pada usia ini, ASI masih menyumbangkan nutrien penting seperti zat besi, zink, dan vitamin yang diperlukan untuk tumbesaran dan perkembangan kanak-kanak. Ia juga terus memberikan perlindungan imuniti, mengurangkan risiko penyakit kronik di masa hadapan seperti obesiti dan diabetes. Lebih daripada itu, penyusuan susu ibu membina ikatan emosi yang kuat antara ibu dan bayi, memberikan ketenangan dan keselamatan kepada si kecil.

Jadi, jawapan ringkasnya: Tidak ada had umur spesifik untuk berhenti menyusukan bayi. Enam bulan hanyalah satu titik permulaan, bukan titik akhir. Perkara paling penting adalah menyokong ibu untuk menyusukan bayi selagi mereka berdua merasa selesa dan manfaatnya dapat dinikmati. Namun, pengenalan makanan pelengkap yang sesuai dan berkhasiat selepas enam bulan amat penting bagi memastikan tumbesaran bayi yang holistik.

Ibu bapa dinasihatkan untuk berunding dengan doktor atau pakar perunding laktasi untuk mendapatkan nasihat yang lebih terperinci dan berpandukan keperluan individu bayi mereka. Ingat, penyusuan susu ibu adalah satu pelaburan jangka panjang yang menentukan kesihatan dan kesejahteraan anak di masa hadapan. Semoga informasi ini dapat membantu menjawab persoalan mengenai tempoh penyusuan susu ibu yang optimum.