Berapa lama susu badan akan kering?

Bilakah Susu Badan Akan Kering? Mitos dan Realiti

Soalan mengenai bila susu badan akan kering merupakan persoalan yang sering ditanya oleh ibu menyusu, sama ada yang merancang untuk berhenti menyusu atau yang menghadapi pengeluaran susu yang berkurangan. Jawapannya bukanlah satu tarikh atau tempoh masa yang tepat, kerana ia bergantung kepada beberapa faktor individu. Tidak seperti susu lembu yang mempunyai tarikh luput, penghasilan susu ibu adalah proses yang dinamik dan dipengaruhi oleh pelbagai faktor dalaman dan luaran.

Ramai yang keliru antara “susu ibu kering” dengan penurunan pengeluaran susu. Susu ibu segar, seperti yang dinyatakan, boleh bertahan sehingga 4 jam pada suhu bilik, atau 6-8 jam jika disimpan dengan betul. Namun, ini merujuk kepada susu yang telah dikeluarkan dari payudara, bukan penghasilan susu itu sendiri. Proses pengeringan susu badan merujuk kepada penghentian sepenuhnya pengeluaran susu, manakala penurunan pengeluaran susu hanyalah pengurangan kuantiti.

Beberapa faktor mempengaruhi proses penghentian pengeluaran susu badan:

• Frekuensi penyusuan: Semakin kerap bayi menyusu, semakin banyak susu yang akan dihasilkan. Mengurangkan kekerapan penyusuan akan memberi isyarat kepada badan untuk mengurangkan pengeluaran susu.

• Keperluan bayi: Jika bayi sudah bersedia untuk berhenti menyusu, secara semula jadi pengeluaran susu akan berkurangan.

• Penggunaan pam susu: Sama seperti penyusuan langsung, penggunaan pam susu secara kerap merangsang pengeluaran susu. Mengurangkan penggunaan pam susu akan mengurangkan pengeluaran.

• Tahap hormon: Hormon prolaktin memainkan peranan penting dalam penghasilan susu. Tahap hormon ini akan berkurangan secara beransur-ansur apabila ibu mengurangkan rangsangan penyusuan atau pam.

• Faktor emosi dan tekanan: Tekanan dan emosi juga boleh mempengaruhi penghasilan susu.

Secara umumnya, pengeluaran susu akan berkurangan secara beransur-ansur apabila ibu mengurangkan rangsangan pada payudara. Proses ini boleh mengambil masa beberapa hari, minggu, malah bulan bergantung kepada faktor-faktor yang disebutkan di atas. Sesetengah ibu mungkin mengalami penurunan drastik, sementara yang lain mengalami penurunan yang lebih perlahan dan berperingkat.

Kesimpulannya, tidak ada jawapan yang tepat tentang berapa lama susu badan akan kering. Ia adalah proses yang individu dan bergantung kepada pelbagai faktor. Sebaiknya, ibu yang merancang untuk berhenti menyusu perlu berunding dengan doktor atau perunding laktasi untuk mendapatkan nasihat dan panduan yang sesuai. Mereka boleh membantu dalam menguruskan proses ini dengan selesa dan selamat. Ingatlah, perubahan dalam pengeluaran susu adalah normal dan tidak perlu dirisaukan jika diuruskan dengan baik.