Berapa lama waktu yang baik untuk menyusui?

Menyusu: Seberapa Lama Si Manja Perlu “Berlabuh” di Dada Ibu?

Menyusu badan, anugerah terindah alam semula jadi, bukan sekadar memberi nutrisi, malah mengukuhkan ikatan ibu dan anak. Namun, persoalan berapa lama tempoh penyusuan yang ideal sering menjadi tanda tanya bagi ibu-ibu baru. Jawapannya? Tidak ada satu jawapan yang muktamad, kerana setiap bayi unik. Tetapi, panduan berikut mungkin membantu anda memahami keperluan si kecil.

Bayi yang baru lahir, dengan sistem pencernaan yang masih belum matang, memerlukan penyusuan yang kerap. Bayangkan perut mereka kecil, seperti cawan teh kecil, maka penyusuan kecil tetapi kerap adalah kunci. Idealnya, penyusuan setiap 2-3 jam sekali atau 8-12 kali sehari adalah sasaran yang baik. Ini memastikan bayi mendapat cukup kolostrum, susu awal yang kaya dengan antibodi, dan kemudian susu ibu yang kaya dengan nutrien penting untuk tumbesaran fizikal dan perkembangan kognitif yang optimum.

Namun, setiap bayi berbeza. Jangan terikat dengan angka semata-mata. Perhatikan isyarat lapar bayi anda dengan teliti. Isyarat ini boleh termasuk:

• Menghisap jari atau tangan: Ini adalah petanda klasik bayi lapar.
• Gelisah dan merengek: Bukan sekadar menangis, tetapi pergerakan badan yang menunjukkan ketidakselesaan.
• Membuka mulut dan mencari puting: Bayi secara naluri akan mencari sumber makanan.
• Menarik diri atau menolak badan ke hadapan: Tindakan ini menunjukkan bayi ingin menyusu.

Jangan tunggu sehingga bayi menangis histeris baru memberi susu. Menangis adalah isyarat keletihan dan lapar yang teruk. Susukan bayi atas permintaan, iaitu bila bayi menunjukkan isyarat lapar. Ini amat penting bagi memastikan bayi mendapat cukup susu dan mengelakkan dehidrasi.

Tempoh penyusuan juga bergantung pada beberapa faktor, termasuk:

• Kecekapan penyusuan: Ada bayi yang menyusu dengan cepat, ada yang lebih perlahan.
• Berat badan bayi: Bayi yang lebih kecil mungkin memerlukan penyusuan yang lebih kerap.
• Pengeluaran susu ibu: Pengeluaran susu ibu setiap ibu juga berbeza.

Tidak ada tempoh penyusuan yang “terlalu kerap.” Selagi bayi menunjukkan isyarat lapar, teruskan menyusukannya. Jangan risau tentang jadual yang ketat. Kepercayaan dan kepekaan terhadap keperluan bayi adalah kunci kejayaan penyusuan badan.

Kesimpulannya, penyusuan badan adalah perjalanan yang unik bagi setiap pasangan ibu dan anak. Fokus pada isyarat bayi, perhatikan perkembangannya, dan jangan ragu untuk mendapatkan nasihat daripada doktor atau kaunselor laktasi jika anda menghadapi sebarang masalah. Ingatlah, penyusuan badan bukan sekadar memberi makan, malah ia adalah satu ikatan kasih sayang yang tak ternilai harganya.