Kenapa Ibu mengandung sakit perut?

Sakit Perut Semasa Mengandung: Apakah Punca dan Bila Perlu Risau?

Kehamilan, meskipun satu pengalaman yang indah, seringkali disertai dengan pelbagai ketidakselesaan, termasuk sakit perut. Sakit perut semasa mengandung boleh menjadi tanda sesuatu yang serius, tetapi dalam banyak kes, ia hanyalah satu daripada banyak gejala biasa yang dialami oleh ibu hamil.

Salah satu punca biasa sakit perut semasa mengandung ialah kontraksi Braxton Hicks. Kontraksi ini, dikenali sebagai “latihan buruh”, sering berlaku dalam trimester kedua dan ketiga kehamilan. Ia melibatkan pengerasan dan menegangkan rahim, yang mungkin dirasai sebagai kekejangan ringan. Walaupun tidak berbahaya, kontraksi Braxton Hicks boleh mengelirukan dan membuat ibu hamil risau kerana ia mirip dengan tanda-tanda awal buruh.

Bagaimana membezakan kontraksi Braxton Hicks dengan buruh sebenar?

• Kontraksi Braxton Hicks biasanya tidak teratur dan datang secara sporadis. Ia juga boleh dikurangkan dengan rehat dan minum air yang banyak.
• Buruh sebenar, sebaliknya, akan menjadi semakin kuat, lebih kerap dan berlaku dalam tempoh masa tertentu.

Apakah lagi yang boleh menyebabkan sakit perut semasa mengandung?

Selain kontraksi Braxton Hicks, beberapa faktor lain juga boleh menyebabkan sakit perut:

• Sembelit: Sembelit adalah masalah biasa semasa mengandung, terutamanya di trimester ketiga. Ia boleh menyebabkan rasa sakit yang tajam di bahagian bawah perut.
• Gas dan Kembung: Perubahan hormon dan tekanan rahim yang membesar boleh menyebabkan gas dan kembung, yang boleh menyebabkan ketidakselesaan di perut.
• Masalah pencernaan: Asid refluks dan pedih ulu hati adalah masalah biasa semasa mengandung. Ia boleh menyebabkan rasa sakit yang membakar di bahagian perut.
• Jangkitan saluran kencing: Jangkitan saluran kencing boleh menyebabkan sakit perut, demam dan kesukaran membuang air kecil.
• Mual dan Muntah: Mual dan muntah, terutama pada awal kehamilan, juga boleh menyebabkan sakit perut.

Bila perlu berjumpa doktor?

Walaupun sakit perut semasa mengandung adalah biasa, terdapat beberapa tanda amaran yang perlu anda perhatikan:

• Sakit perut yang teruk dan berterusan
• Sakit perut yang disertai dengan demam, muntah yang teruk, pendarahan faraj, atau masalah membuang air kecil
• Sakit perut yang tidak dapat dikurangkan dengan rehat dan minum air

Pencegahan:

• Makan makanan yang sihat dan seimbang: Elakkan makanan yang menyebabkan gas dan kembung.
• Minum air yang mencukupi: Minum air yang banyak untuk mencegah sembelit.
• Rehat yang mencukupi: Pastikan anda mendapat rehat yang cukup.
• Latihan ringan: Latihan ringan boleh membantu mengurangkan sembelit dan meningkatkan pengaliran darah.

Penting untuk diingat bahawa setiap kehamilan adalah berbeza. Jika anda bimbang tentang sakit perut semasa mengandung, jangan ragu untuk berjumpa doktor anda. Mereka dapat membantu mendiagnosis punca masalah dan memberikan rawatan yang sesuai.