Setelah berhubungan apakah boleh buang air kecil?

Buang Air Kecil Selepas Hubungan Intim: Kesihatan Saluran Kencing Anda

Setelah hubungan intim, sama ada lelaki atau wanita, disarankan untuk membuang air kecil. Tiada tempoh masa tertentu yang mutlak, namun sebaik-baiknya dalam masa 30 minit selepas hubungan. Amalan ini bukan sekadar kebiasaan, tetapi sangat penting untuk menjaga kesihatan saluran kencing.

Mengapa begitu penting? Pengumpulan bakteria di sekitar saluran kencing selepas hubungan intim boleh meningkatkan risiko jangkitan saluran kencing (ISK). Bakteria yang mungkin hadir dalam kawasan tersebut dapat lebih mudah terbawa ke saluran kencing dan menyebabkan jangkitan sekiranya tidak dibasuh dengan membuang air kecil.

Proses membuang air kecil selepas hubungan intim bertindak sebagai mekanisma pembersihan awal, mengurangkan kemungkinan bakteria tersebut menjejaskan saluran kencing. Ini seterusnya dapat mencegah masalah kesihatan yang lebih serius seperti jangkitan buah pinggang. Amalan ini amat penting untuk kesihatan reproduktif keseluruhan, menjaga fungsi saluran kencing dengan baik, dan mencegah sebarang risiko komplikasi.

Walaupun 30 minit adalah masa yang disyorkan, tidak ada salahnya untuk membuang air kecil dengan segera selepas hubungan intim, sekiranya anda berasa perlu. Dengan melakukan ini secara konsisten, anda membantu melindungi kesihatan saluran kencing anda dan meminimumkan risiko jangkitan yang tidak diingini. Ingatlah, pencegahan sentiasa lebih baik daripada rawatan.