Apa ciri-ciri darah tinggi naik?

Lebih Daripada Sekadar Nombor: Mengenali Ciri-ciri Darah Tinggi yang Naik

Tekanan darah tinggi, atau hipertensi, sering dilabel sebagai “penyakit senyap” kerana ia selalunya tidak menunjukkan sebarang gejala ketara pada peringkat awal. Ini menjadikan ia amat berbahaya, kerana kerosakan pada organ-organ vital boleh berlaku tanpa disedari sehingga sudah terlambat. Justeru, penting untuk memahami ciri-ciri yang mungkin menunjukkan peningkatan tekanan darah, walaupun ketiadaan gejala sama sekali bukanlah jaminan bahawa tekanan darah anda berada dalam lingkungan sihat.

Berbanding dengan tanggapan umum yang mengaitkan tekanan darah tinggi semata-mata dengan sakit kepala yang teruk, realitinya jauh lebih kompleks. Sakit kepala memang boleh menjadi salah satu manifestasi, tetapi ia disebabkan oleh tekanan darah tinggi yang telah mencapai tahap kritikal dan menjejaskan saluran darah di otak. Sakit kepala ini biasanya amat teruk, berdenyut-denyut dan mungkin disertai dengan loya atau muntah. Ia bukanlah sakit kepala biasa yang boleh diatasi dengan ubat penahan sakit mudah.

Selain sakit kepala, beberapa tanda lain yang mungkin muncul termasuk:

• Sesak nafas: Tekanan darah tinggi yang tinggi boleh membebankan jantung, menyebabkan ia bekerja lebih keras untuk mengepam darah ke seluruh badan. Ini boleh mengakibatkan sesak nafas, terutamanya semasa melakukan aktiviti fizikal. Sesak nafas yang tiba-tiba dan tanpa sebab yang jelas perlu diberi perhatian serius.

• Mimisan (hidung berdarah): Tekanan darah yang tinggi boleh menyebabkan saluran darah halus di hidung pecah dan menyebabkan pendarahan. Walaupun mimisan boleh disebabkan oleh pelbagai faktor, kejadian mimisan yang kerap atau teruk perlu disiasat.

• Nyeri dada (angina): Tekanan darah tinggi boleh meningkatkan risiko penyakit jantung koronari. Nyeri dada yang terasa seperti tekanan, ketat atau memerah di dada, selalunya diiringi dengan sesak nafas, boleh menjadi petanda masalah jantung yang berpunca daripada tekanan darah tinggi yang tidak terkawal.

• Perubahan penglihatan: Tekanan darah yang sangat tinggi boleh menjejaskan saluran darah di retina mata, menyebabkan penglihatan kabur, bertompok-tompok atau hilang penglihatan sebahagian. Ini merupakan tanda amaran yang serius dan memerlukan perhatian perubatan segera.

Penting untuk diingat: Ketiadaan gejala ini tidak bermakna anda bebas daripada tekanan darah tinggi. Ramai individu yang menghidap hipertensi tidak menunjukkan sebarang gejala sehingga penyakit ini sudah berada di peringkat lanjut. Oleh itu, pemeriksaan tekanan darah secara berkala amat penting, terutamanya bagi mereka yang berisiko tinggi seperti individu yang mempunyai sejarah keluarga tekanan darah tinggi, obesiti, merokok, atau gaya hidup yang tidak sihat.

Sekiranya anda mengalami mana-mana gejala yang disebutkan di atas, atau jika anda bimbang tentang tekanan darah anda, sila dapatkan nasihat dan pemeriksaan perubatan daripada doktor dengan segera. Rawatan awal adalah penting untuk mengurangkan risiko komplikasi serius yang boleh mengancam nyawa seperti strok, serangan jantung, dan kegagalan buah pinggang. Jangan abaikan kesihatan anda; pencegahan dan pengesanan awal adalah kunci kepada kehidupan yang lebih sihat dan panjang.