Apa yang menyebabkan mencret air?

Punca Cirit-birit Air

Cirit-birit air, atau dikenali sebagai diare berair, merupakan masalah kesihatan yang kerap berlaku. Ia dicirikan oleh pembuangan najis yang berair dan kerap. Walaupun selalunya bersifat sementara, cirit-birit air boleh menyebabkan dehidrasi serius jika tidak dirawat dengan betul. Berbeza dengan jenis cirit-birit lain, cirit-birit air umumnya melibatkan kehilangan banyak cecair dalam masa singkat.

Punca utama cirit-birit air adalah jangkitan, sama ada oleh virus, bakteria, atau parasit. Jangkitan ini biasanya berpunca daripada pengambilan makanan atau minuman yang tercemar. Makanan dan minuman yang tidak terjaga kebersihannya, khususnya yang berasal dari sumber yang tercemar, boleh menjadi punca utama jangkitan.

Jangkitan ini akan menyebabkan keradangan pada usus. Usus, yang berperanan penting dalam penyerapan nutrien dan air, akan terjejas fungsinya akibat keradangan ini. Proses penyerapan air terganggu, menyebabkan najis menjadi cair dan berair. Selain jangkitan, beberapa faktor lain juga boleh menyumbang kepada cirit-birit air, walaupun tidaklah selalunya merupakan punca utama:

• Makanan yang tidak sesuai atau alergi: Sesetengah individu mungkin mengalami cirit-birit berair apabila memakan makanan atau minuman yang tidak sesuai dengan sistem pencernaan mereka. Makanan seperti makanan laut tertentu, buah-buahan tertentu, atau makanan yang tinggi serat boleh mencetuskan reaksi ini pada sesetengah individu. Begitu juga, tindak balas alahan terhadap makanan tertentu juga boleh menyebabkan cirit-birit air.

• Faktor persekitaran: Persekitaran yang panas dan lembap boleh meningkatkan risiko dehidrasi. Dehidrasi, walaupun bukanlah punca langsung cirit-birit air, boleh memperburuk keadaan dan menyukarkan tubuh untuk melawan jangkitan.

• Penggunaan antibiotik: Sesetengah antibiotik boleh mengganggu keseimbangan bakteria baik di dalam usus, yang seterusnya boleh membawa kepada cirit-birit. Ini penting untuk diingat terutama ketika mengambil ubat-ubatan tertentu.

• Sindrom usus mudah marah: Sesetengah individu yang menghidapi sindrom usus mudah marah (IBS) mungkin mengalami cirit-birit berair yang berulang. Walau bagaimanapun, cirit-birit air yang berpunca dari IBS biasanya tidak disebabkan oleh jangkitan.

Penting untuk diingat bahawa maklumat ini bukanlah nasihat perubatan. Sekiranya anda mengalami cirit-birit air yang berpanjangan, kerap, atau disertai dengan simptom lain seperti demam, sakit perut teruk, atau muntah, sila berjumpa dengan doktor atau profesional perubatan untuk diagnosis dan rawatan yang tepat. Rawatan yang tepat perlu diberikan untuk mencegah dehidrasi dan memastikan pemulihan yang cepat dan berkesan.