Apakah diabetes menyebabkan kulit menghitam?

Diabetes dan Kulit Menghitam: Ketahui Fakta Sebenar

Ramai yang tertanya-tanya, “Adakah diabetes menyebabkan kulit menghitam?”. Jawapannya, tidak secara langsung. Walaupun diabetes tidak secara langsung menyebabkan kulit menghitam, tahap gula darah yang tinggi dalam jangka masa panjang boleh mengakibatkan perubahan pada kulit, termasuk menghitam.

Apakah yang berlaku sebenarnya?

Apabila tahap gula darah seseorang tinggi, sel-sel kulit mula menghasilkan lebih banyak melanin. Melanin adalah pigmen yang memberikan warna kepada kulit. Peningkatan melanin boleh menyebabkan kulit menjadi lebih gelap, terutamanya di kawasan seperti:

• Leher: Ketiadaan kulit leher adalah kawasan yang paling biasa terkena.
• Ketiak: Kulit di sekitar ketiak juga boleh menjadi lebih gelap.
• Pangkal paha: Perubahan warna kulit di pangkal paha boleh menjadi ketara.
• Lutut dan siku: Kawasan ini juga boleh menjadi lebih gelap.
• Kaki: Kulit di kaki, terutama pada jari kaki, boleh menjadi lebih gelap.

Perubahan warna kulit ini bukan sahaja berlaku di permukaan kulit, tetapi juga boleh menyebabkan kulit menjadi lebih tebal dan bertekstur kasar. Ia juga mungkin terasa sakit dan berbau kurang menyenangkan.

Kenapa ini penting?

Perubahan warna kulit yang disebabkan oleh diabetes boleh menjadi tanda amaran awal masalah kesihatan yang lebih serius. Ia juga boleh menjejaskan kualiti hidup seseorang, menyebabkan rasa malu dan ketidakselesaan.

Apakah yang boleh anda lakukan?

Jika anda menghidap diabetes, kawal tahap gula darah anda dengan baik. Ini boleh dilakukan dengan:

• Mengambil ubat yang ditetapkan oleh doktor.
• Mengamalkan diet yang sihat dan seimbang.
• Bersenam secara berkala.

Jika anda mengalami perubahan warna kulit yang ketara, berjumpa doktor dengan segera untuk diagnosis dan rawatan yang tepat.

Ingat, tahap gula darah yang terkawal adalah kunci untuk mencegah komplikasi diabetes, termasuk perubahan warna kulit. Jaga kesihatan anda dan hidup sihat!