Kenapa darah period tidak keluar banyak?

Darah Haid Kurang? Jangan Dipandang Enteng!

Pengurangan jumlah darah haid, atau dikenali sebagai hipomenorea, seringkali menjadi tanda tanya bagi ramai wanita. Ramai yang secara automatik mengaitkannya dengan menopaus, iaitu peringkat akhir kitaran haid. Walau bagaimanapun, anggapan ini tidak semestinya tepat. Terdapat pelbagai faktor yang boleh menyumbang kepada pengurangan jumlah darah haid, dan mengenal pasti puncanya adalah penting untuk kesihatan reproduktif wanita.

Bukan sekadar menopaus, perubahan dalam jumlah darah haid boleh disebabkan oleh beberapa faktor gaya hidup dan keadaan kesihatan. Mari kita teliti beberapa kemungkinan:

1. Kehamilan: Ini merupakan salah satu punca yang paling mudah difahami. Kehamilan menandakan perubahan hormon yang dramatik dalam badan, dan salah satu manifestasinya ialah penghentian haid atau pengurangan drastik jumlah darah haid.

2. Perubahan Berat Badan Drastik: Sama ada penurunan atau kenaikan berat badan yang ketara boleh memberi impak kepada keseimbangan hormon dalam badan, sekali gus mempengaruhi kitaran haid. Berat badan yang melampau boleh mengganggu penghasilan hormon yang mengawal kitaran haid.

3. Tekanan: Kesihatan mental memainkan peranan penting dalam keseimbangan hormon. Tekanan yang berpanjangan boleh mengganggu kitaran haid, menyebabkan ia menjadi tidak teratur, atau jumlah darah yang keluar berkurangan. Ini disebabkan oleh perubahan tahap hormon kortisol dalam badan.

4. Masalah Tiroid: Kelenjar tiroid yang tidak berfungsi dengan baik, sama ada hipertiroidisme (tiroid terlalu aktif) atau hipotiroidisme (tiroid kurang aktif), boleh mempengaruhi pengeluaran hormon yang mengawal kitaran haid. Ini boleh mengakibatkan perubahan dalam jumlah darah haid.

5. Pil Perancang: Pil perancang mengandungi hormon yang boleh mengubah jumlah darah haid. Sesetengah wanita mungkin mengalami pengurangan jumlah darah haid, manakala yang lain mungkin mengalami peningkatan, atau bahkan ketiadaan haid sama sekali. Ini adalah kesan sampingan yang normal dan dijangka.

6. Sindrom Ovarium Polikistik (PCOS): PCOS adalah gangguan hormon yang biasa di kalangan wanita, dan ia boleh menyebabkan ketidakseimbangan hormon yang menjejaskan kitaran haid. Salah satu simptom PCOS ialah pengurangan jumlah darah haid, malah ia boleh menyebabkan haid tidak teratur atau berhenti sepenuhnya.

7. Usia: Walaupun menopaus adalah satu faktor, pengurangan jumlah darah haid juga boleh berlaku secara beransur-ansur seiring dengan peningkatan usia, sebelum menopaus sebenar berlaku. Ini merupakan proses semula jadi yang berkaitan dengan perubahan tahap hormon.

Pentingnya Konsultasi Doktor:

Sekiranya anda mengalami pengurangan jumlah darah haid secara tiba-tiba atau berterusan, adalah amat penting untuk berjumpa doktor. Hanya doktor yang dapat menjalankan pemeriksaan dan ujian yang diperlukan untuk menentukan punca sebenar masalah ini. Menangani masalah ini dengan segera dapat mengelakkan komplikasi kesihatan yang lain. Jangan mendiagnosis diri sendiri berdasarkan maklumat di internet. Dapatkan nasihat profesional untuk rawatan dan pengurusan yang sesuai.