Kenapa rasa seperti ingin pipis tapi tidak keluar?

Rasa Macam Nak Kencing, Tapi Tak Keluar?

Pernahkah anda mengalami situasi di mana rasa ingin membuang air kecil begitu mendesak, tetapi apabila di tandas, air kencing tidak keluar atau hanya keluar sedikit-sedikit? Sensasi tidak selesa ini, yang dikenali sebagai retensi urin, boleh menjejaskan sesiapa sahaja tanpa mengira umur dan jantina. Walaupun jangkitan saluran kencing, batu karang, dan masalah buah pinggang merupakan antara punca lazim, terdapat beberapa faktor lain yang mungkin menyumbang kepada masalah ini.

Selain daripada punca-punca yang biasa disebut, beberapa faktor lain yang boleh menyebabkan retensi urin termasuk:

• Ubat-ubatan: Sesetengah ubat, seperti antihistamin, dekongestan, dan antidepresan, boleh memberi kesan sampingan yang mengganggu fungsi pundi kencing, mengakibatkan kesukaran untuk membuang air kecil.
• Masalah saraf: Kerosakan saraf yang mengawal pundi kencing dan uretra, seperti yang berlaku dalam kes kecederaan saraf tunjang, multiple sclerosis, atau strok, boleh mengganggu isyarat yang memberitahu badan untuk membuang air kecil.
• Sembelit: Najis yang keras dan terkumpul di dalam rektum boleh menekan uretra, menyukarkan pengaliran air kencing.
• Pembedahan: Sesetengah prosedur pembedahan, terutamanya yang melibatkan kawasan pelvis, boleh menyebabkan keradangan dan bengkak yang sementara mengganggu fungsi pundi kencing.
• Tekanan psikologi: Dalam sesetengah kes, tekanan dan kebimbangan boleh menyumbang kepada kesukaran untuk membuang air kecil. Ini mungkin disebabkan oleh ketegangan otot di sekitar pundi kencing.
• Pembesaran prostat (bagi lelaki): Kelenjar prostat yang membesar boleh menekan uretra dan menghalang aliran air kencing, menyebabkan retensi urin.
• Striktura uretra: Penyempitan uretra, tiub yang membawa air kencing keluar dari badan, boleh menghalang pengaliran air kencing. Ini boleh disebabkan oleh jangkitan, kecederaan, atau pembedahan.
• Cystocele (bagi wanita): Keadaan di mana pundi kencing terkeluar ke dalam vagina boleh menyebabkan kesukaran untuk mengosongkan pundi kencing sepenuhnya.

Apa yang perlu dilakukan jika anda mengalami retensi urin?

Retensi urin boleh menjadi satu keadaan yang serius dan memerlukan perhatian perubatan segera. Jika anda mengalami kesukaran untuk membuang air kecil, jangan bertangguh untuk berjumpa doktor. Doktor akan dapat mendiagnosis punca masalah dan mencadangkan rawatan yang sesuai. Rawatan mungkin melibatkan ubat-ubatan, prosedur untuk mengalirkan air kencing, atau dalam sesetengah kes, pembedahan.

Langkah pencegahan:

• Amalkan minum air yang mencukupi untuk memastikan pundi kencing berfungsi dengan baik.
• Elakkan menahan kencing terlalu lama.
• Amalkan diet yang seimbang dan kaya dengan serat untuk mengelakkan sembelit.
• Uruskan tekanan dengan berkesan.

Penting untuk diingat bahawa artikel ini hanya bertujuan untuk memberi maklumat dan tidak boleh dianggap sebagai nasihat perubatan. Sila berjumpa dengan doktor untuk diagnosis dan rawatan yang tepat.