Kenapa selalu kena UTI?

Kenapa Selalu Kena UTI? Mengupas Punca Jangkitan Saluran Kencing Berulang

Jangkitan Saluran Kencing (UTI) bukan sekadar gangguan kecil yang boleh diabaikan. Kejadian UTI berulang menandakan sesuatu yang lebih mendalam perlu diatasi. Walaupun pengetahuan umum menyatakan bakteria seperti E. coli, Enterococcus, Pseudomonas, Klebsiella, dan Proteus sebagai punca utama, kejadian UTI yang berulang menunjukkan wujudnya faktor-faktor penyumbang yang perlu dikenal pasti dan dirawat. Bukan sekadar soal kebersihan diri yang kurang sempurna atau sistem imun yang lemah.

Artikel ini akan mengupas beberapa punca potensi yang sering diabaikan, yang boleh menyebabkan seseorang mengalami UTI berulang:

1. Anatomi dan Fisiologi: Struktur anatomi saluran kencing wanita lebih pendek berbanding lelaki, memudahkan bakteria memasuki uretra. Kehamilan, menopaus, dan sebarang anomali anatomi (seperti kecacatan kelahiran) juga boleh meningkatkan risiko. Selain itu, kelemahan otot pundi kencing atau urethral sphincter boleh menyukarkan pengaliran air kencing sepenuhnya, meninggalkan bakteria yang boleh membiak.

2. Amalan Seks: Hubungan seksual boleh mengalihkan bakteria ke uretra, meningkatkan risiko UTI. Menggunakan spermisida atau diafragma juga dikaitkan dengan peningkatan risiko. Penting untuk membiasakan diri dengan amalan kebersihan diri yang betul sebelum dan selepas hubungan seksual.

3. Penggunaan Kateter: Penggunaan kateter, sama ada jangka pendek atau panjang, meningkatkan risiko UTI secara dramatik. Kateter menyediakan laluan mudah bagi bakteria untuk memasuki saluran kencing.

4. Batu Karang: Batu karang di dalam saluran kencing boleh menyebabkan kerengsaan dan menyediakan permukaan untuk bakteria melekat dan membiak. Kehadiran batu karang memerlukan rawatan perubatan segera.

5. Diabetes: Pesakit diabetes lebih cenderung mengalami UTI kerana gula dalam darah mereka menyediakan persekitaran yang sesuai untuk pertumbuhan bakteria. Kawalan gula darah yang baik adalah penting untuk mengurangkan risiko.

6. Sistem Imun yang Lemah: Walaupun sudah disebut, sistem imun yang lemah memang meningkatkan risiko jangkitan, termasuk UTI. Ini boleh disebabkan oleh penyakit-penyakit kronik seperti HIV atau penggunaan ubat-ubatan tertentu yang menindas sistem imun.

7. Kekurangan Hidrasi: Pengambilan air yang tidak mencukupi menyebabkan air kencing menjadi pekat, meningkatkan kepekatan bakteria dan memudahkan jangkitan. Minum air yang banyak membantu membuang bakteria daripada saluran kencing.

Langkah-langkah Pencegahan:

Selain amalan kebersihan diri yang baik, pengambilan air yang mencukupi dan lawatan ke doktor untuk pemeriksaan dan rawatan awal adalah penting bagi mencegah UTI berulang. Doktor mungkin menjalankan ujian lanjut untuk mengenal pasti punca UTI berulang dan memberi rawatan yang sesuai, termasuk antibiotik dan terapi lain. Jangan sesekali mendiagnosis dan merawat UTI sendiri.

Kesimpulannya, UTI berulang bukan sekadar satu kejadian rawak. Ia memerlukan perhatian dan penyiasatan lanjut bagi mengenal pasti punca sebenar. Dengan memahami faktor-faktor risiko dan mengambil langkah-langkah pencegahan yang sewajarnya, risiko mengalami UTI berulang boleh dikurangkan. Jangan ragu-ragu untuk mendapatkan nasihat perubatan jika mengalami gejala UTI.