Mengapa kaki penderita diabetes menghitam?

Kaki Menghitam: Isyarat Bahaya Bagi Penderita Diabetes

Ramai di antara kita mungkin pernah mendengar tentang komplikasi diabetes, namun jarang benar-benar memahami bagaimana penyakit ini boleh menjejaskan anggota badan, khususnya kaki. Salah satu manifestasi paling menakutkan diabetes adalah kaki yang menghitam. Fenomena ini, yang dipanggil gangren, merupakan tanda amaran yang serius dan memerlukan perhatian segera.

Kaki menghitam pada pesakit diabetes disebabkan oleh kekurangan bekalan darah. Proses ini berlaku apabila saluran darah tersumbat, menghalang oksigen dan nutrien sampai ke bahagian kaki. Tanpa bekalan yang mencukupi, tisu-tisu kaki mula mati, dan warna kulit berubah menjadi hitam. Jika dibiarkan tanpa rawatan, gangren boleh menyebabkan kehilangan kaki, malah kematian.

Apakah faktor-faktor yang menyumbang kepada kaki menghitam pada penderita diabetes?

• Kawalan gula darah yang tidak baik: Gula darah yang tinggi boleh merosakkan saluran darah, menyebabkan penyempitan dan menghalang aliran darah ke kaki.
• Tekanan darah tinggi: Tekanan darah tinggi juga boleh merosakkan saluran darah dan menyumbang kepada penyempitan arteri.
• Kolesterol tinggi: Kolesterol tinggi boleh menyebabkan plak terkumpul dalam saluran darah, mengecilkan ruang aliran darah dan meningkatkan risiko tersumbat.
• Tabiat merokok: Merokok meningkatkan risiko penyakit jantung dan penyempitan arteri, menyukarkan aliran darah ke kaki.
• Keadaan kesihatan lain: Penyakit buah pinggang, obesiti, dan penyakit saraf juga boleh meningkatkan risiko kaki menghitam pada pesakit diabetes.

Bagaimana untuk mencegah kaki menghitam?

• Kawal gula darah dengan ketat: Sentiasa pantau paras gula darah dan ikuti pelan rawatan yang ditetapkan oleh doktor.
• Jaga tekanan darah dan kolesterol: Amalkan gaya hidup sihat, makan makanan seimbang, dan amalkan senaman secara teratur.
• Berhenti merokok: Merokok adalah faktor risiko utama untuk penyakit jantung dan penyempitan arteri.
• Jaga kesihatan kaki: Periksa kaki anda secara teratur untuk sebarang luka, lecet, atau perubahan warna. Pastikan kaki sentiasa bersih dan kering.
• Berjumpa doktor dengan segera jika anda mengalami sebarang simptom: Jika anda mengalami sebarang sakit, kebas, atau perubahan warna pada kaki, dapatkan rawatan segera.

Kaki menghitam merupakan komplikasi serius diabetes yang memerlukan perhatian segera. Dengan mengamalkan gaya hidup sihat dan mendapatkan rawatan awal, pesakit diabetes dapat mengurangkan risiko mengalami komplikasi ini dan mengekalkan kesihatan kaki mereka.