Apakah orang yang berselingkuh akan berselingkuh lagi?

Sekali Curang, Selalu Curang? Mengurai Mitos dan Realiti Perselingkuhan Berulang

Persoalan sama ada seseorang yang pernah berselingkuh akan mengulangi perbuatannya adalah rumit, dan seringkali dibaluti stigma serta emosi yang kuat. Walaupun kajian menunjukkan korelasi antara perselingkuhan lampau dan perselingkuhan berulang, ia bukanlah satu hukum tetap. Malah, ia lebih tepat digambarkan sebagai satu kebarangkalian yang perlu difahami secara mendalam.

Betul, kajian-kajian psikologi menunjukkan individu yang pernah curang mempunyai kecenderungan yang lebih tinggi untuk mengulanginya. Ini bukan kerana mereka secara intrinsik “jahat” atau “tidak setia”, tetapi mungkin disebabkan oleh beberapa faktor yang saling berkaitan:

Faktor-faktor Penyumbang Perselingkuhan Berulang:

• Ketiadaan Komitmen Sejati: Perselingkuhan seringkali berpunca dari ketiadaan komitmen yang mendalam dalam hubungan sedia ada. Sekiranya individu tersebut tidak pernah benar-benar melaburkan dirinya dalam hubungan, peluang untuk mereka berselingkuh lagi adalah tinggi. Ketiadaan komitmen ini bukan hanya mengenai janji-janji lisan, tetapi juga tindakan dan usaha nyata dalam membina dan mengekalkan hubungan.

• Ketidakpuasan Hati yang Tidak Diatasi: Perselingkuhan selalunya menjadi mekanisme mengatasi ketidakpuasan hati dalam hubungan. Jika punca ketidakpuasan hati – sama ada komunikasi yang lemah, kekurangan keintiman, atau isu-isu lain – tidak diatasi, individu tersebut mungkin akan mencari kepuasan di luar hubungan, dan sekali lagi berselingkuh. Ini menunjukkan kegagalan dalam menyelesaikan konflik dan berkomunikasi secara berkesan.

• Ketidakmampuan Mengurus Emosi dan Masalah: Ketidakupayaan untuk mengurus emosi dengan sihat, terutamanya perasaan marah, kesedihan, atau tekanan, boleh mendorong individu kepada tingkah laku merbahaya seperti perselingkuhan. Sekiranya tiada usaha untuk meningkatkan kemahiran pengurusan emosi, kitaran perselingkuhan berulang mungkin akan berterusan.

• Personaliti dan Sejarah Trauma: Sesetengah individu mungkin mempunyai personaliti atau sejarah trauma yang menyumbang kepada kecenderungan mereka untuk berselingkuh. Kepercayaan diri yang rendah, corak perhubungan yang tidak sihat, atau pengalaman trauma masa lalu boleh mempengaruhi bagaimana mereka mengendalikan hubungan dan emosinya.

Mitos vs. Realiti:

Penting untuk dibezakan antara mitos dan realiti. Mitos yang mengatakan “sekali curang, selamanya curang” adalah terlalu umum dan tidak adil. Walaupun risiko berulang memang ada, ia bukan suatu ketetapan. Dengan usaha, perubahan sikap, dan terapi yang betul, individu boleh mengubah corak tingkah laku mereka.

Jalan Menuju Perubahan:

Perkara paling penting ialah pengakuan dan kesediaan untuk berubah. Ini termasuklah:

• Terapi pasangan atau individu: Terapi menawarkan ruang yang selamat untuk meneroka punca perselingkuhan dan membangunkan kemahiran yang diperlukan untuk membina hubungan yang sihat.
• Meningkatkan komunikasi: Komunikasi terbuka dan jujur adalah asas kepada sebarang hubungan yang sihat.
• Membangunkan ketahanan hubungan: Usaha bersama untuk membina kekuatan hubungan dan mengatasi cabaran bersama adalah kunci kepada kejayaan.

Kesimpulannya, sementara kajian menunjukkan peningkatan kemungkinan perselingkuhan berulang, ia bukanlah suatu takdir. Dengan kesedaran diri, usaha gigih untuk berubah, dan sokongan profesional, individu boleh mengatasi kecenderungan ini dan membina hubungan yang sihat dan berkekalan. Penting untuk melihat setiap kes secara individu dan tidak membuat generalisasi yang terlalu luas.