Apa yang menyebabkan seseorang melakukan tindakan kekerasan?

Di Sebalik Tindakan Kekerasan: Menyelami Akar Masalah Emosi

Tindakan kekerasan, sama ada fizikal, emosi, atau verbal, merupakan isu serius yang menjejaskan individu dan masyarakat. Walaupun sering dilihat sebagai satu tindakan spontan, akar umbi kekerasan selalunya tertanam jauh di dalam jiwa manusia, diperkuatkan oleh pelbagai faktor rumit yang berinteraksi antara satu sama lain. Kepercayaan umum yang mengaitkan kekerasan semata-mata dengan sifat jahat individu adalah terlalu mudah dan gagal menjelaskan kerumitan isu ini.

Seringkali, punca utama tindakan kekerasan terletak pada ketidakupayaan seseorang untuk mengawal emosi mereka. Seperti yang ditekankan oleh Sheri Jacobson (2011), kekerasan menjadi mekanisme “pelepasan” bagi perasaan negatif yang membuak-buak, seperti kemarahan, kekecewaan, dan kesedihan yang amat mendalam. Individu yang bergelut dengan tekanan emosi yang tinggi mungkin sukar memproses dan menguruskan perasaan ini secara sihat. Apabila mekanisme penyesuaian yang sihat tidak wujud, tindakan kekerasan menjadi jalan pintas – walaupun destruktif – untuk meluahkan apa yang terpendam di dalam diri.

Namun, ketidakupayaan untuk mengawal emosi ini bukanlah satu entiti berdiri sendiri. Ia sering berkait rapat dengan faktor lain, antaranya:

• Pengalaman Trauma Masa Kanak-Kanak: Trauma seperti penderaan fizikal, emosi, atau seksual boleh meninggalkan parut psikologi yang mendalam, membentuk cara individu itu bertindak balas terhadap tekanan dan konflik di masa depan. Kekerasan mungkin menjadi satu corak tingkah laku yang dipelajari daripada pengalaman traumatik ini.

• Kurangnya Kemahiran Mengurus Emosi: Ketidakmampuan untuk mengenal pasti, memahami, dan menguruskan emosi secara sihat merupakan faktor penyumbang yang besar. Individu yang kekurangan kemahiran ini lebih cenderung bertindak secara impulsif dan agresif apabila berhadapan dengan situasi yang mencabar.

• Pengaruh Persekitaran: Alam sekitar yang tidak sihat, sama ada di rumah, sekolah, atau komuniti, juga boleh menyumbang kepada peningkatan kadar kekerasan. Keganasan rumah tangga, pendedahan kepada keganasan di media, dan norma sosial yang menormalisasikan kekerasan boleh mencorakkan tingkah laku seseorang.

• Gangguan Mental: Sesetengah gangguan mental, seperti gangguan personaliti antisosial dan gangguan bipolar, boleh meningkatkan risiko individu terlibat dalam tindakan kekerasan. Gangguan ini menjejaskan fungsi otak dan menyebabkan perubahan mood dan tingkah laku yang boleh mendorong kepada agresif.

• Penggunaan Bahan-bahan Terlarang: Pengambilan alkohol dan dadah boleh mengurangkan kawalan kendiri dan meningkatkan kadar agresif. Pengaruh bahan-bahan ini boleh menyebabkan seseorang bertindak di luar kawalan dan melakukan tindakan kekerasan yang tidak akan dilakukan dalam keadaan sedar.

Kesimpulannya, tindakan kekerasan bukanlah satu masalah yang mudah dipecahkan. Ia merupakan hasil daripada gabungan faktor-faktor kompleks yang memerlukan pemahaman yang holistik. Untuk menangani masalah ini secara berkesan, pendekatan yang komprehensif yang merangkumi intervensi psikologi, sokongan sosial, dan perubahan dalam persekitaran adalah amat penting. Mendidik masyarakat tentang pengurusan emosi yang sihat dan menggalakkan budaya tidak bertoleransi terhadap kekerasan juga merupakan langkah penting dalam usaha membina masyarakat yang lebih aman dan harmoni.