Apa yang termasuk tanda dan gejala perilaku kekerasan?

Memahami Tanda-Tanda dan Gejala Perilaku Kekerasan: Sebelum Terlambat

Kekerasan, sama ada fizikal, verbal, atau emosi, merupakan ancaman serius yang boleh meninggalkan kesan mendalam kepada mangsa. Mengenal pasti tanda-tanda dan gejala perilaku kekerasan adalah langkah penting dalam mencegah kejadian yang tidak diingini. Walaupun tiada satu pun tanda yang secara mutlak menandakan seseorang akan menjadi ganas, kesedaran terhadap amaran awal ini boleh membantu kita untuk bertindak sewajarnya dan melindungi diri sendiri dan orang lain.

Berbeza dengan tanggapan umum, perilaku ganas bukanlah sesuatu yang tiba-tiba berlaku. Selalunya, ia diiringi oleh satu siri perubahan, baik fizikal mahupun tingkah laku, yang boleh dilihat sebagai tanda amaran. Mengapakah kita perlu peka terhadap perubahan-perubahan ini? Kerana ia boleh menjadi penunjuk kepada peningkatan tahap kemarahan dan potensi untuk melakukan kekerasan.

Tanda-tanda fizikal yang perlu diberi perhatian:

• Perubahan ekspresi wajah: Muka yang merah padam, tegang, atau pucat luar biasa. Mata yang melotot atau merenung tajam juga boleh menunjukkan peningkatan tahap tekanan dan kemarahan. Perhatikan juga ketegangan pada otot-otot muka dan badan.
• Perubahan fizikal lain: Peningkatan kadar denyutan jantung yang ketara, berpeluh berlebihan, dan gegaran badan juga boleh menjadi petunjuk.

Tanda-tanda tingkah laku yang membimbangkan:

• Perubahan corak pertuturan: Nada suara yang meninggi, berteriak, atau berkata kasar secara tiba-tiba. Penggunaan kata-kata kesat, penghinaan, dan ancaman secara langsung merupakan tanda amaran yang jelas. Perhatikan juga perubahan mendadak dalam cara mereka berkomunikasi, contohnya daripada tenang menjadi agresif dalam sekelip mata.
• Tingkah laku agresif: Memukul objek di sekeliling, menumbuk dinding, menendang kerusi, atau merosakkan harta benda menunjukkan kehilangan kawalan diri. Tindakan ini seringkali menjadi pendahuluan kepada serangan fizikal terhadap orang lain.
• Pencerobohan ruang peribadi: Mendekati seseorang dengan agresif, mengangkat tangan seolah-olah hendak menyerang, atau mengunci mangsa dalam satu ruangan, menunjukkan peningkatan niat untuk melakukan kekerasan.
• Perubahan mood yang drastik dan tidak menentu: Beralih daripada riang gembira kepada marah atau murung secara tiba-tiba. Ketidaktentuan emosi ini boleh menjadi petunjuk kepada ketidakstabilan emosi yang serius.
• Isyarat badan yang mengancam: Menggenggam penumbuk, mengepalkan gigi, atau berdiri tegak dengan badan tegang merupakan isyarat nonverbal yang perlu diambil serius.

Penting untuk diingat bahawa satu tanda sahaja mungkin tidak mencukupi untuk membuat kesimpulan. Namun, jika anda menyedari beberapa tanda ini muncul serentak, terutama sekali jika ia semakin kerap berlaku, adalah penting untuk mengambil langkah berjaga-jaga. Jangan abaikan tanda-tanda amaran ini. Cari bantuan profesional jika perlu, dan utamakan keselamatan diri sendiri dan orang sekeliling. Keganasan boleh dicegah, dan langkah pertama adalah dengan mengenal pasti tanda-tandanya.