Hvor mange timer må man jobbe for å ha krav på overtidsmat?

Overtidsmat: Når får du dekket kostnadene?

Mange nordmenn jobber lange dager, og overtid er en del av hverdagen for en rekke yrkesgrupper. Men vet du hva du har krav på når jobbdagen strekker seg langt utover den ordinære arbeidstiden? Et viktig punkt er dekning av overtidsmat. Å ha rett til å få dekket utgifter til mat under overtid er en fordel, men reglene kan være litt uklare.

10 timer utenfor hjemmet – nøkkelkriteriet

For å få dekket kostnader til overtidsmat må du som hovedregel jobbe minst 10 timer sammenhengende utenfor hjemmet. Dette er et viktig kriterium. Det betyr at korte pauser underveis ikke nødvendigvis bryter sammenhengen, men det er viktig at arbeidet foregår utenfor ditt hjem. Arbeider du hjemmefra, selv om det er overtid, har du ikke krav på dekning av matkostnader.

Skattefri dekning – opptil 200 kroner

Dersom betingelsen om 10 sammenhengende timer utenfor hjemmet er oppfylt, kan arbeidsgiver dekke dine utgifter til mat. Denne dekningen er skattefri opptil 200 kroner. Dette beløpet er satt av skatteetaten og gjelder for 2024. Husk at dette er et maksimumsbeløp, og arbeidsgiver kan velge å dekke et lavere beløp.

Avtale mellom arbeidsgiver og arbeidstaker

Det er viktig å merke seg at retten til overtidsmat ikke er lovfestet på samme måte som andre arbeidsrettslige rettigheter. Retten til dekning av matkostnader stammer fra en avtale mellom arbeidsgiver og arbeidstaker, eller fra en tariffavtale. Det er derfor viktig å sjekke din arbeidsavtale, tariffavtale eller spørre din arbeidsgiver for å få klarhet i hva som gjelder i din situasjon. Ulike bedrifter og bransjer kan ha ulike ordninger.

Dokumentasjon er viktig

Selv om du har rett til dekning av overtidsmat, er det viktig å ha dokumentasjon på at de 10 sammenhengende timene utenfor hjemmet er arbeidet. Kvitteringer for matvarer kan være nyttige, men også arbeidsavtale, timelister eller andre dokumentasjoner som bekrefter arbeidstiden kan være nyttige.

Avslutning

Oppsummert: For å ha krav på dekning av overtidsmat må du jobbe minst 10 timer sammenhengende utenfor hjemmet. Arbeidsgiver kan dekke disse kostnadene skattefritt opptil 200 kroner, men dette er avhengig av avtaler og ordninger i din bedrift. Ta en kikk i din arbeidsavtale eller ta kontakt med arbeidsgiver din for å få klarhet i din rett til dekning av matkostnader ved overtid.