Hvilke vaksiner anbefales voksne?

Voksenvaksinering: Beskyttelse mot sykdom i voksenlivet

Voksenlivet er en fase preget av ulike livsstilsfaktorer og helseutfordringer, og vaksinering spiller en viktig rolle i å opprettholde god helse og forebygge alvorlig sykdom. Mens barndomsvaksinering er godt etablert, er det viktig å huske at behovet for vaksinering fortsetter gjennom hele livet. Hvilke vaksiner som er aktuelle for deg avhenger av flere faktorer, inkludert alder, livsstil og helsesituasjon.

Viktige vaksiner for eldre (fra 65 år):

For personer over 65 år anbefales det generelt å ta tre viktige vaksiner årlig eller med jevne mellomrom:

• Influensavaksine: Influensa er en vanlig sykdom som kan føre til alvorlig sykdom og komplikasjoner, spesielt for eldre. Influensavaksinen beskytter mot de mest utbredte influensavirusstammene hvert år, og beskyttelsen varer vanligvis i ett år. Å ta vaksinen reduserer risikoen for å bli syk, og minsker alvorlighetsgraden av sykdommen dersom man likevel blir smittet.

• Koronavaksine: Koronaviruset (SARS-CoV-2) kan føre til alvorlig sykdom, spesielt hos eldre og personer med underliggende helseproblemer. Koronavaksinering er derfor en viktig del av beskyttelsen mot alvorlig sykdom, sykehusinnleggelse og død. Oppdaterte vaksinedoser tilpasses nye varianter av viruset, og det er viktig å følge helsemyndighetenes anbefalinger om oppfriskningsdoser.

• Pneumokokkvaksine: Pneumokokkbakterier er en vanlig årsak til lungebetennelse, hjernehinnebetennelse og andre alvorlige infeksjoner. Pneumokokkvaksinen beskytter mot flere typer pneumokokker, og anbefales som en engangsdose eller en serie, avhengig av alder og helsesituasjon. Beskyttelsen varer i flere år, men det kan være aktuelt med en oppfriskningsdose etter en viss tid.

Andre vaksiner for voksne:

Utover de tre nevnte vaksinene, kan andre vaksiner være anbefalt for voksne avhengig av individuelle risikofaktorer:

• Mesling, kusma og røde hunder (MMR): Personer som ikke er vaksinert i barndommen eller ikke har dokumentasjon på dette, bør vurdere MMR-vaksine, spesielt dersom de reiser til områder med høyere forekomst av disse sykdommene.

• Vaksine mot vannkopper (varicella): Voksne som aldri har hatt vannkopper eller ikke er vaksinert, bør vurdere denne vaksinen, særlig dersom de har økt risiko for komplikasjoner.

• Hepatitt A og B vaksiner: Disse vaksinene er relevante for personer med økt risiko for eksponering, som for eksempel helsearbeidere, reisende til områder med høy forekomst eller personer med kroniske leversykdommer.

• HPV-vaksine: Selv om denne vaksinen ofte gis til ungdom, kan den også være aktuell for voksne som ikke er vaksinert tidligere, særlig for å beskytte mot livmorhalskreft.

Rådfør deg med lege eller helsesykepleier:

Denne artikkelen gir en generell oversikt over anbefalte vaksiner for voksne. Det er viktig å huske at individuelle behov varierer. For å få en skreddersydd vaksinasjonsplan, er det avgjørende å rådføre seg med lege eller helsesykepleier. De kan vurdere din helsesituasjon, livsstil og risikofaktorer for å bestemme hvilke vaksiner som er mest aktuelle for deg. Å holde seg oppdatert på vaksinasjon er en viktig del av å ta vare på helsen din gjennom voksenlivet.