Hvordan få tilgang til egen journal?

Din digitale helsehåndbok: Slik får du tilgang til egen journal

Å ha oversikt over egen helseinformasjon er viktig, både for å holde seg oppdatert og for å bidra til best mulig helsehjelp. Heldigvis er det i dag enkelt å få tilgang til din egen journal digitalt, takket være Helsenorge. Men navigasjonen kan føles litt uoversiktlig for noen, så la oss gå gjennom hvordan du enkelt får tilgang til dine helseopplysninger.

Helsenorge: Din digitale inngangsport

Helsenorge er den sentrale plattformen for digital tilgang til helsetjenester i Norge. Både nettsiden og den brukervennlige appen gir deg muligheten til å se din elektroniske journal. For å få tilgang, trenger du BankID eller MinID for sikker og pålitelig identifisering. Dette er for å beskytte dine sensitive helseopplysninger.

Finn fram til journalen din:

Når du har logget inn på Helsenorge, vil du finne en rekke funksjoner. Din elektroniske pasientjournal er lett tilgjengelig, ofte plassert fremtredende på startsiden eller under en tydelig merket fane. Se etter betegnelser som “Min journal”, “Elektronisk pasientjournal” eller lignende.

Hva finner du i journalen?

Innholdet i din elektroniske journal varierer avhengig av hvilke helsetjenester du har benyttet deg av. Du vil typisk finne informasjon om:

• Legebesøk: Notater fra konsultasjoner, diagnoser, behandlingsplaner og resepter.
• Sykehusinnleggelser: Oppsummeringer av oppholdet, diagnoser, behandlinger og utskrivingsmeldinger.
• Laboratorieresultater: Blodprøver, urinprøver og andre typer laboratorieanalyser.
• Røntgenbilder og andre undersøkelser: I noen tilfeller vil du også finne tilgang til bilder og resultater fra røntgen, CT, MR og lignende undersøkelser. (Merk: Tilgang til bilder varierer mellom ulike helseforetak)

Kjernejournalen: Viktig informasjon lett tilgjengelig

En viktig del av Helsenorge er kjernejournalen. Dette er en samling av kritisk helseopplysninger som er tilgjengelig for deg og helsepersonell over hele landet. Informasjonen i kjernejournalen inkluderer:

• Allergier og overfølsomhet: Viktig informasjon for å unngå farlige reaksjoner.
• Medisiner: En oversikt over medisiner du bruker, inkludert dosering.
• Viktige sykdommer: Informasjon om alvorlige sykdommer og tilstander.

Kjernejournalen sikrer at helsepersonell raskt får tilgang til viktig informasjon, noe som er avgjørende i akutte situasjoner. Dette bidrar til tryggere og mer effektiv helsehjelp.

Til slutt:

Å ha tilgang til egen helseinformasjon gir deg større kontroll og mulighet til å være en aktiv deltaker i din egen helsehjelp. Bruk Helsenorge og utforsk mulighetene. Husk at ved usikkerhet eller spørsmål, ta kontakt med din fastlege eller nærmeste helsetjeneste.