Kdy dát miminku šťávu z mrkve?

Kdy podávat dítěti mrkvovou šťávu?

Doplňkové stravování, včetně mrkvové šťávy, je pro kojence důležitým krokem v jejich vývoji. Čas zavedení mrkvové šťávy závisí na tom, zda je dítě kojeno, nebo krmeno z láhve.

• Nekojence: Doporučuje se začít s doplňkovým stravováním, jako je mrkvová šťáva, po dovršení 4 měsíců věku. To umožňuje trávicímu systému dítěte přizpůsobit se novým potravinám.

• Kojenci: U kojených dětí je vhodné počkat se zavedením mrkvové šťávy do ukončeného 6 měsíce věku. Důvodem je, že mateřské mléko poskytuje všechny potřebné živiny a imunitní podporu. Předčasné zavedení mrkvové šťávy může narušit kojení a způsobit trávicí potíže.

Proč mrkvová šťáva?

Mrkvová šťáva je vhodnou první potravou z několika důvodů:

• Bohatá na živiny: Mrkvová šťáva obsahuje esenciální vitamíny a minerály, jako je vitamin A, vitamin C a draslík.
• Sladká chuť: Sladká chuť mrkvové šťávy ji činí pro kojence přitažlivou.
• Snadno stravitelná: Mrkvová šťáva je snadno stravitelná, což ji činí dobrou volbou pro kojence s nezralým trávicím systémem.

Důležité poznámky

• Před zavedením jakékoli nové potraviny, včetně mrkvové šťávy, se vždy poraďte se svým pediatrem.
• Začínejte s malým množstvím mrkvové šťávy a postupně jej zvyšujte podle tolerance dítěte.
• Hlídejte případné alergické reakce, jako je vyrážka, zvracení nebo průjem.
• Vždy používejte čerstvě připravenou mrkvovou šťávu a nikdy nepodávejte dítěti syrovou mrkev.