Kolik gramů má jeden plátek chleba?

18 zobrazení

Jeden plátek chleba má přibližně 50 gramů. Klasický celozrnný chléb obsahuje na 100 gramů zhruba 230 kalorií, 8 gramů bílkovin, 42 gramů sacharidů (z toho 5 gramů vlákniny) a 1 gram tuku.

Návrh 0 líbí se

Tajemství váhy jednoho plátku chleba: Více než jen číslo na stupnici

Kolik váží jeden plátek chleba? Otázka, která se zdá jednoduchá, ale odpověď není tak jednoznačná, jak by se mohlo zdát. Přibližně 50 gramů – to je číslo, které se často uvádí, ale realita je o něco komplexnější. Váha plátku chleba se totiž liší v závislosti na několika faktorech.

Typ chleba: Celozrnný chléb, žitný chléb, chleba s kváskem, bílý toastový chleba – každý typ má odlišnou hustotu a proto i odlišnou hmotnost na plátek. Hustě pečený kváskový chléb bude pravděpodobně těžší než lehký toastový chleba. Dále hraje roli i tloušťka plátku, kterou si sami určíme při krájení.

Výrobce a receptúra: Každý pekař, ať už profesionální, nebo domácí, používá poněkud odlišný recept a techniky pečení. To se samozřejmě odrazí i na výsledné hmotnosti chleba a jeho plátků. Drobné odchylky v množství vody, typu mouky nebo kvasu mohou mít vliv na konečný výsledek.

Stáří chleba: Čerstvě upečený chléb má vyšší obsah vody, a proto bude o něco těžší než chléb, který několik dní ležel. Voda se s časem odpařuje, čímž se snižuje i váha.

Způsob krájení: I samotný způsob krájení ovlivňuje hmotnost jednotlivých plátků. Rovnoměrné krájení je klíčové k dosažení co nejpodobnější hmotnosti jednotlivých plátků. Někdo preferuje silnější, jiný tenčí plátky, a tak se váha může lišit i v rámci jednoho bochníku.

Závěr: Ačkoli se průměrná váha jednoho plátku chleba pohybuje okolo 50 gramů, je důležité si uvědomit, že se jedná o přibližnou hodnotu. Pro přesné určení váhy je nutné chléb zvážit. Informace o nutričních hodnotách, jako je například 230 kalorií, 8 gramů bílkovin a 42 gramů sacharidů na 100 gramů celozrnného chleba, jsou pak jen orientační a mohou se lišit v závislosti na zmíněných faktorech. Vždy je vhodné se řídit údaji uvedenými na obalu konkrétního výrobku.