Kolik gramů příkrmu dávat?

4 zobrazení

Vhodné je neustále nabízet dítěti příkrmy, aby se s nimi seznamovalo, ale nenutit ho. Porce by se měly pohybovat mezi 120–150 g. V případě velkých jedlíků lze množství navýšit až na 200 g.

Návrh 0 líbí se

Kolik gramů příkrmu dávat dítěti?

Nabízení příkrmů je důležitým krokem ve vývoji dítěte. Přikrmy poskytují dítěti potřebné živiny a umožňují mu seznámit se s různými chutěmi a texturami. Je však důležité vyhnout se nucení dítěte k jídlu a respektovat jeho individuální chuť k jídlu.

Doporučené množství příkrmu

Obecně se doporučuje začít s příkrmy v množství 120-150 gramů. Jak dítě roste a jeho chuť k jídlu se zvyšuje, lze množství postupně navyšovat. Pro větší jedlíky můžete nabídnout až 200 gramů příkrmu.

Příznaky sytosti u dítěte

Při krmení příkrmy dbejte na reakce dítěte. Některé běžné příznaky sytosti zahrnují:

  • Zavření úst nebo odvracení hlavy
  • Odmítnutí dalšího jídla
  • Vystrkování jazyka
  • Zpomalené sání
  • Nezájem o další jídlo

Důležité poznámky

  • Nedávejte dítěti příkrmy, když má hlad. To může vést k přejídání.
  • Netlačte na dítě, aby snědlo určité množství. Respektujte jeho chuť k jídlu.
  • Pozorujte reakce dítěte. Pokud vykazuje známky sytosti, přestaňte ho krmit.
  • Nabízejte příkrmy pravidelně. Pomůže to dítěti zvyknout si na pravidelné stravování.
  • Nebojte se experimentovat s různými příchutěmi a texturami. To pomůže dítěti rozvinout širokou škálu chuťových preferencí.

Pamatujte, že každé dítě je jiné a jeho chuť k jídlu se může lišit. Důležité je poskytnout dítěti zdravé a vyvážené příkrmy v množství, které odpovídá jeho individuálním potřebám.