Jak správně změřit velikost nohy?

Jak si správně změřit nohu a vybrat tu správnou velikost bot?

Správně zvolená velikost obuvi je klíčem k pohodlí a prevenci zdravotních problémů. Bolest nohou, otlaky a deformace prstů jsou často důsledkem nošení špatně padnoucích bot. Proto je přesné změření nohy klíčovým krokem při nákupu nové obuvi, a to i v případě, že již nějakou dobu nosíte stejnou velikost. Velikost nohy se totiž může s věkem, těhotenstvím nebo zraněním měnit.

Zapomeneme-li na obecně dostupné rady a pokusíme se o co nejpřesnější měření, musíme si uvědomit, že lidská noha není symetrická. Jedna noha bývá zpravidla o něco větší než druhá. Proto je důležité měřit obě nohy a řídit se vždy větší z naměřených hodnot.

Postup měření:

1. Příprava: Budete potřebovat papír (nejlépe silnější, karton), tužku, pravítko a ideálně i kus čisté podlahy. Nejlepší čas na měření je večer, kdy jsou nohy po celodenním používání mírně oteklé, což realistickyji odráží jejich velikost.

2. Umístění nohy: Postavte se na papír bosou nohou. Důležité je, aby váha těla byla rovnoměrně rozložena. Nepřekládejte váhu na špičky ani paty.

3. Obkreslení nohy: Jemně obkreslete celou nohu tužkou, včetně nejdelšího prstu a paty. Netiskněte příliš silně, abyste si neporanili tužku. Snažte se co nejvěrněji zachytit obrysy chodidla.

4. Měření délky: Z nejvzdálenějšího bodu palce a paty sestrojte kolmice k okraji papíru. Použijte k tomu pravítko a tužku. Změřte vzdálenost mezi těmito dvěma kolmicemi. Tento údaj v centimetrech je délka vašeho chodidla.

5. Měření šířky: Pro přesnější určení velikosti je vhodné změřit i šířku nohy v nejširším místě. Změřte vzdálenost mezi dvěma kolmicemi vedenými od nejširších bodů vašeho chodidla.

6. Porovnání s tabulkou velikostí: Výsledné hodnoty (délka a šířka) porovnejte s tabulkou velikostí konkrétního výrobce obuvi. Vždy si prohlédněte tabulku daného výrobce, jelikož se velikosti mezi značkami mohou lišit. Nezaměřujte se pouze na délku, ale i na šířku. Pokud se vaše naměřené hodnoty blíží horní hranici dané velikosti, zvolte raději o číslo větší obuv.

Dodatečné poznámky:

• Pokud máte pochybnosti, neváhejte vyhledat pomoc odborníka v prodejně obuvi.
• Při měření se ujistěte, že máte na noze pouze ponožky, které budete nosit s novou obuví.
• Pravidelně si měřte nohy, zvláště pokud trpíte otokem nohou nebo máte zdravotní problémy spojené s chodidly.

Dodržením těchto kroků získáte přesnější měření a výrazně tak zvýšíte šanci na výběr obuvi, která vám bude perfektně sedět a poskytne maximální komfort.