Co dělat, když je málo červených krvinek?

Málo červených krvinek: Kdy se obrátit na lékaře a co očekávat

Málo červených krvinek, odborně označované jako anémie, není nemoc sama o sobě, ale spíše symptom různých zdravotních problémů. Nízký počet červených krvinek snižuje schopnost krve přenášet kyslík do tkání a orgánů, což může vést k únavě, dušnosti a dalším nepříjemným příznakům. Proto je klíčové pochopit, co dělat, když se s tímto problémem setkáte.

První krok: Rozpoznání příznaků

Anémie se projevuje různými způsoby, v závislosti na její závažnosti a příčině. Mezi nejčastější příznaky patří:

• Únava a vyčerpání: Chronická únava, která se nezlepšuje odpočinkem.
• Dušnost: Pocit nedostatku dechu i při mírné námaze.
• Bledost kůže a sliznic: Kůže a vnitřní partie úst mohou mít neobvykle bledý vzhled.
• Bušení srdce: Zrychlený tep, který se může projevovat i v klidu.
• Závrať a bolesti hlavy: Pocit točení hlavy a opakující se bolesti hlavy.
• Studené ruce a nohy: Trvalý pocit chladu na končetinách.

Pokud se u vás objevují tyto příznaky, je nezbytné vyhledat lékařskou pomoc. Nepodceňujte je, protože anémie může být příznakem vážnějšího onemocnění.

Druhý krok: Diagnostika a vyšetření

Lékař nejprve provede důkladnou anamnézu, zaměří se na vaše příznaky a rodinou historii. Poté pravděpodobně nařídí krevní testy, které zhodnotí:

• Počet červených krvinek: Určí se, zda je jejich počet skutečně nízký.
• Hemoglobin: Změří se množství hemoglobinu, proteinu v červených krvinkách, který přenáší kyslík.
• Hematokrit: Určí se podíl červených krvinek v celkové krvi.
• Množství železa, vitaminu B12 a kyseliny listové: Tyto látky jsou důležité pro tvorbu červených krvinek.
• Další testy: V závislosti na podezření na konkrétní příčinu anémie může lékař nařídit další vyšetření, jako je vyšetření kostní dřeně, vyšetření stolice na skrytou krev, nebo zobrazovací metody.

Třetí krok: Léčba a prevence

Léčba anémie závisí na její příčině. V mnoha případech se anémie léčí doplňky stravy, jako je železo, vitamin B12 nebo kyselina listová, pokud je její příčinou jejich nedostatek. V jiných případech může být nutné léčit základní onemocnění, které anémia způsobuje, například chronické onemocnění ledvin, poruchy trávení, nebo krvácení.

Důležitá je i prevence. Vyvážená strava bohatá na železo, vitamin B12 a kyselinu listovou, pravidelná konzumace ovoce a zeleniny a vyloučení rizikových faktorů (například nadměrná konzumace alkoholu) snižují riziko vzniku anémie.

Závěr:

Anémie je komplexní problém, jehož léčba vyžaduje odborný přístup. Nezbytné je vyhledat lékaře v případě podezření na anémické příznaky. Včasná diagnostika a správná léčba umožní efektivní zvládnutí tohoto zdravotního problému a prevenci komplikací. Nikdy se nesnažte anémia léčit sami, vždy se řiďte pokyny lékaře.