Jak se pozná, že je člověk alkoholik?

Jak poznat alkoholika? Za hranicí občasného popíjení

Otázka, zda je někdo alkoholik, není snadno zodpověditelná pouhým zaškrtáváním položek v seznamu. Alkoholismem se rozumí komplexní onemocnění, které se projevuje postupně a jeho příznaky se mohou lišit od člověka k člověku. Místo hledání jednoznačných odpovědí je důležité vnímat komplexní obraz chování a životního stylu. Namísto binární odpovědi „ano/ne“ je lepší si klást otázku: „Je pití alkoholu pro tuto osobu problémem, který ovlivňuje její život?“

Namísto zaměření na kvantitu vypitého alkoholu (i když i to je relevantní faktor), je klíčové sledovat kvalitu pití a jeho dopad na život dotyčného. Následující znaky by měly vzbudit znepokojivost:

1. Silná a neodolatelná touha po alkoholu: Jedná se o typickou charakteristiku závislosti. Osoba může mít silné nutkání vypít, i když má plány, důležité závazky nebo si je vědoma negativních důsledků. Tato touha přerůstá rámec běžného užívání alkoholu pro relaxaci či společenskou událost.

2. Ztráta kontroly nad konzumací: Alkoholik má potíže s regulací množství vypitého alkoholu. Plán vypít „jenom jeden“ často končí mnohem větším množstvím. Pocit viny a lítosti po pití často vede k dalšímu pití, v zoufalém pokusu „vymýt si svědomí“.

3. Upřednostňování pití před jinými aktivitami: Alkohol se stává prioritou před prací, rodinou, přáteli, koníčky a dalšími zájmy. Osoba může zanedbávat své povinnosti, aby si mohla dopřát alkohol. Vztahy se trpí, kariéra stagnuje a osobní růst je blokován.

4. Postupně se zvyšující tolerance: Aby dosáhla stejného efektu, potřebuje osoba s rozvíjející se závislostí stále větší množství alkoholu. Dávka, která kdysi stačila na opilost, je nyní nedostatečná.

5. Značné změny chování po požití alkoholu: Může se projevit agresivita, deprese, úzkost, poruchy paměti (tzv. blackouts), ztráta sebekontroly, neodpovědné chování a další negativní změny nálady a jednání.

6. Abstinenční příznaky: Po přerušení pití se objevují fyzické i psychické příznaky, jako jsou třes, nevolnost, zvracení, bolesti hlavy, nespavost, úzkost, deprese a další. Tyto příznaky naznačují fyzickou závislost.

7. Snaha skrývat pití: Alkoholik se často snaží skrývat množství vypitého alkoholu před okolím. Může se vyhýbat konfrontacím na toto téma, lhát o svém pití nebo manipulovat s blízkými.

Závěr: Výše uvedené znaky nejsou zárukou diagnózy alkoholismu, ale spíše indikátorem možného problému. Pokud se u vás nebo vašeho blízkého objevuje několik z těchto příznaků, je důležité vyhledat odbornou pomoc. Lékař nebo specializované centrum pro léčbu závislostí dokáže provést správnou diagnostiku a navrhne individuální léčebný plán. Neváhejte, čím dříve se problém začne řešit, tím větší je šance na úspěšnou léčbu a návrat ke zdravému životnímu stylu.