Jak škodlivý je IQOS?

IQOS: Méně škodlivý, ale stále škodlivý – mýtus versus realita

IQOS, systém zahřívání tabáku, se v posledních letech stal předmětem mnoha debat. Prodejci jej prezentují jako “lepší alternativu” k klasickým cigaretám, slibujíc snížení rizik. Realita je však o něco složitější a vyžaduje nuance. Je IQOS skutečně méně škodlivý, nebo se jedná o pouhý marketingový trik?

Faktem je, že IQOS, na rozdíl od klasických cigaret, nespaluje tabák. Místo toho jej zahřívá na nižší teplotu, čímž se snižuje produkce škodlivých látek, jako je dehet. To je hlavní argument zastánců IQOS. Studie skutečně ukazují nižší hladinu škodlivých a karcinogenních látek ve výparech IQOS ve srovnání s cigaretovým kouřem. Důležité je však zdůraznit slovo “nižší” – ne “nulová”. Výpary IQOS stále obsahují nikotin, vysoce návykovou látku, a další škodlivé chemikálie, byť v menším množství.

Dlouhodobé účinky používání IQOS nejsou dosud plně zmapovány. Existující studie sledují relativně krátká časová období, a proto nemůžeme s jistotou říci, jaký vliv bude mít dlouhodobé užívání IQOS na zdraví. Je možné, že i menší množství škodlivých látek může v dlouhodobém horizontu vést k vážným zdravotním problémům, jako jsou kardiovaskulární choroby nebo rakovina.

Další aspekt, který je často přehlížen, je závislost. IQOS, stejně jako klasické cigarety, obsahuje nikotin, který je silně návykový. Přechod na IQOS tak nemusí znamenat zbavení se závislosti, ale pouze její “přesměrování” na jiný produkt. To může komplikovat případný pokus o úplné ukončení užívání nikotinu.

Závěr je tedy takový: IQOS představuje potenciálně méně škodlivou alternativu k klasickým cigaretám, ale není neškodný. Jeho používání s sebou nese rizika spojená s inhalací škodlivých látek a nikotinovou závislostí. Nejlepší cestou k ochraně zdraví zůstává úplné zřeknutí se kouření a všech nikotinových produktů. Pokud se člověk snaží s kouřením přestat, měl by se obrátit na odborníky, kteří mu mohou poskytnout pomoc a podporu při odvykání. IQOS by neměl být vnímán jako “bezpečnější” cesta k kouření, ale spíše jako jeden z kroků na složité cestě k zbavení se nikotinové závislosti, která by měla ideálně vést k úplnému ukončení užívání jakýchkoli tabákových a nikotinových výrobků.