Jak zastavit časté močení?

Jak zastavit časté močení

Časté močení, známé také jako močová frekvence, je obtěžující stav, který může narušit každodenní život. Existuje několik důvodů pro časté močení, včetně zánětu močových cest (UTI), hyperaktivního močového měchýře a těhotenství.

Zánět močových cest (UTI)

UTI je bakteriální infekce močových cest, která způsobuje časté a bolestivé močení. Další příznaky UTI zahrnují pálení, řezání a pocit nedomočení. Pokud si myslíte, že máte UTI, je důležité vyhledat lékařskou pomoc, protože může být nutná antibiotická léčba.

Hyperaktivní močový měchýř

Hyperaktivní močový měchýř je stav, který způsobuje náhlou a neodolatelnou potřebu močit. Další příznaky hyperaktivního močového měchýře zahrnují únik moči a časté noční močení. Léčba hyperaktivního močového měchýře se může lišit v závislosti na závažnosti stavu a může zahrnovat léky, cviky a změny životního stylu.

Těhotenství

Časté močení je běžným příznakem těhotenství. Vzhledem k tomu, že děloha roste, tlačí na močový měchýř a zvyšuje potřebu močení. Časté močení obvykle zmizí po porodu.

Domácí prostředky

Existují některé domácí prostředky, které vám mohou pomoci snížit časté močení:

• Extrakt z kanadských brusinek: Brusinky obsahují látky, které mohou pomoci zabránit bakteriím v přilepení se na stěny močových cest.
• Kapky z lichořeřišnice: Lichořeřišnice je bylina, která má protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti.
• Speciální bylinné směsi: Na trhu jsou k dispozici speciální bylinné směsi, jako je Rowatinex, které jsou navrženy tak, aby zklidňovaly a posilovaly močový trakt.

Preventivní opatření

Existují také některá preventivní opatření, která můžete učinit, abyste snížili riziko častého močení:

• Pijte hodně tekutin: Pití dostatečného množství tekutin pomáhá vyplavovat bakterie z močových cest.
• Močte často: Nezadržujte moč, protože to může umožnit bakteriím množit se.
• Udržujte intimní oblast v čistotě: Pravidelné mytí intimní oblasti může pomoci zabránit infekcím.
• Noste volné spodní prádlo z bavlny: Bavlna je prodyšný materiál, který pomáhá udržovat oblast v suchu.

Pokud trpíte častým močením, je důležité vyhledat lékařskou pomoc, abyste zjistili základní příčinu a získali vhodnou léčbu.