Proč se nemůžu vyčůrat?

Proč se nemůžu vyčůrat? Když se moč zadržuje a co s tím dělat

Neschopnost se vymočit, medicínsky označovaná jako retence moči, je nepříjemný a potenciálně nebezpečný stav, který může mít překvapivě pestrou škálu příčin. Pocit plného měchýře spojený s nemožností úlevy může vyvolávat paniku, a oprávněně. Zatímco občasné obtíže s vyprázdněním měchýře může způsobit nervozita nebo stres, trvalejší problémy vyžadují lékařskou pozornost. Co se ale děje, když se moč “zadržuje” a jak na to reagovat?

Akutní retence: Alarmující signál, který nelze ignorovat

Náhlá a bolestivá neschopnost se vymočit, neboli akutní retence moči, je varovný signál, který byste nikdy neměli ignorovat. Obvykle značí obstrukci močových cest, tedy nějakou překážku, která fyzicky brání odtoku moči z měchýře. Nejčastější viníci jsou:

• Zvětšená prostata (benigní hyperplazie prostaty – BPH): U mužů s přibývajícím věkem je zvětšení prostaty běžné. Zvětšená prostata obklopuje močovou trubici a může ji stlačit, čímž blokuje odtok moči.
• Močové kameny: Krystaly minerálů, které se formují v ledvinách nebo močovém měchýři, se mohou uvolnit a putovat močovými cestami. Pokud se kámen zasekne v močové trubici, může způsobit bolestivou obstrukci.
• Nádory: Nádory močového měchýře, prostaty nebo okolních orgánů mohou růst a stlačovat močové cesty, čímž brání odtoku moči.
• Krevní sraženiny: Krevní sraženiny v močovém měchýři nebo močové trubici, ač méně časté, mohou také blokovat odtok moči.
• Záněty a otoky: Záněty močového měchýře (cystitida) nebo močové trubice (uretritida) mohou způsobit otok, který zúží průchod pro moč.
• Striktura uretry: Zúžení močové trubice, často způsobené zánětem nebo zraněním, je další možnou příčinou obstrukce.

Další možné příčiny retence moči

Kromě fyzických překážek mohou k retenci moči přispívat i jiné faktory:

• Neurologické problémy: Poškození nervů, které ovládají močový měchýř, například po mrtvici, úrazu míchy nebo u roztroušené sklerózy, může vést k neschopnosti se vymočit.
• Léky: Některé léky, jako jsou antihistaminika, antidepresiva, opioidy a léky na nachlazení, mohou mít vedlejší účinky, které ovlivňují funkci močového měchýře.
• Psychologické faktory: Úzkost, stres a strach z bolesti mohou dočasně ztížit močení.
• Chirurgické zákroky: Po operaci, zvláště v oblasti břicha nebo pánve, může dojít k dočasné retenci moči.
• Infekce: Záněty, jako je infekce močových cest, mohou způsobit otok a podráždění, což ztěžuje vyprázdnění močového měchýře.

Co dělat, když se nemůžete vymočit?

• Neodkládejte návštěvu lékaře: Akutní retence moči vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc. Neléčená retence může vést k vážným komplikacím, jako je poškození ledvin a infekce.
• Navštivte pohotovost: Pokud se nemůžete vymočit a pociťujete silnou bolest, vyhledejte pohotovostní lékařskou péči.
• Neexperimentujte doma: Nepokoušejte se sami “vytlačit” moč. To může vést k dalším komplikacím.
• Informujte lékaře o lécích, které užíváte: Některé léky mohou přispívat k retenci moči.

Prevence a dlouhodobá péče

Zatímco ne vždy lze retenci moči předejít, existují kroky, které můžete podniknout pro zlepšení zdraví močového měchýře:

• Pijte dostatek tekutin: Pravidelný příjem tekutin pomáhá udržovat močové cesty propláchnuté.
• Cvičte Kegelovy cviky: Tyto cviky posilují svaly pánevního dna, které podporují funkci močového měchýře.
• Dbejte na hygienu: Správná hygiena pomáhá předcházet infekcím močových cest.
• Pravidelné preventivní prohlídky: Zejména muži po 50. roce by měli chodit na pravidelné prohlídky prostaty.

Nemožnost se vymočit je problém, který byste neměli podceňovat. Důležité je identifikovat příčinu a zahájit včasnou léčbu. Kontaktujte svého lékaře, abyste zjistili, co se děje a jak se s tím vypořádat.