Proč mám kyselo v puse?

Kyselá chuť v ústech: Signál, který byste neměli ignorovat

Kyselá chuť v ústech, pocit hořkosti nebo kovové pachuti, je nepříjemný zážitek, který občas potká snad každého. Může se objevit po konzumaci určitých potravin, při stresu, nebo dokonce bez zjevné příčiny. Zatímco občasná kyselost v ústech nemusí být důvod k panice, opakující se nebo silná kyselá chuť už může být varovným signálem, který si zaslouží vaši pozornost.

Co se za kyselou chutí skrývá?

Nejčastěji je kyselá chuť v ústech spojena s problémem v horní části trávicího traktu. Zde jsou některé z hlavních příčin:

• Gastroezofageální reflux (GERD): Toto je nejběžnější příčina kyselé chuti. Spodní jícnový svěrač, který odděluje jícen od žaludku, se uvolňuje a umožnuje žaludeční kyselině, aby se vracela zpět do jícnu. Tato kyselina dráždí sliznici jícnu a úst a způsobuje onen nepříjemný pocit kyselosti.
• Hiátová hernie: Pokud se část žaludku vysune skrz bránici do hrudníku, může to ovlivnit funkci jícnového svěrače a vést k refluxu a kyselé chuti.
• Nadměrná produkce žaludeční kyseliny (hyperchlorhydrie): Některé faktory, jako je stres, nezdravá strava nebo užívání určitých léků, mohou způsobit nadprodukci kyseliny chlorovodíkové v žaludku. Toto zvýšené množství kyseliny pak snadněji uniká do jícnu.
• Poruchy motility jícnu: Pokud jícen správně nefunguje a potrava se jím nepohybuje dostatečně rychle, může docházet k hromadění žaludeční kyseliny a následnému refluxu.
• Některé léky a doplňky stravy: Některé léky, například antibiotika, antihistaminika nebo doplňky s obsahem železa, mohou ovlivňovat chuťové pohárky a vést ke vzniku kyselé chuti.
• Problémy s ústní hygienou: Nedostatečná ústní hygiena, zubní kaz nebo zánět dásní mohou také přispívat k nepříjemné chuti v ústech.
• Stres a úzkost: Stres a úzkost mohou ovlivnit trávení a vést k zvýšené produkci žaludeční kyseliny.
• Těhotenství: Hormonální změny v těhotenství mohou relaxovat jícnový svěrač a zvyšovat riziko refluxu.

Co dělat, když vás trápí kyselá chuť?

Pokud se kyselá chuť objevuje jen občas a je mírná, můžete zkusit některá z následujících opatření:

• Úprava stravy: Vyhýbejte se tučným, smaženým a kořeněným jídlům, citrusovým plodům, rajčatům, kávě, alkoholu a čokoládě.
• Jezte menší porce častěji: Místo tří velkých jídel si dopřejte pět až šest menších porcí během dne.
• Nejezte alespoň 2-3 hodiny před spaním: Po jídle se alespoň několik hodin neukládejte.
• Zvyšte si polohu hlavy při spánku: Podložte si hlavu a ramena tak, aby byla o něco výše než zbytek těla.
• Omezte stres: Zkuste relaxační techniky, jako je jóga, meditace nebo hluboké dýchání.
• Zlepšete ústní hygienu: Pravidelně si čistěte zuby, používejte zubní nit a ústní vodu.

Kdy navštívit lékaře?

Pokud se kyselá chuť v ústech objevuje často, je silná, doprovázená dalšími příznaky, jako je pálení žáhy, bolest na hrudi, obtížné polykání, kašel, chrapot, neúmyslné hubnutí nebo zvracení krve, určitě navštivte lékaře.

Proč Helicid? A co dál?

Léky jako Helicid obsahují účinnou látku omeprazol, která snižuje produkci žaludeční kyseliny. Pokud se po užívání Helicidu stav zlepší, je pravděpodobné, že příčinou vašich problémů je skutečně nadměrná produkce kyseliny. Nicméně, i když Helicid pomůže zmírnit příznaky, nenahrazuje návštěvu lékaře. Gastroenterolog provede komplexní vyšetření, aby určil přesnou příčinu vašich potíží a navrhl vhodnou léčbu, která může zahrnovat úpravu stravy, změnu životního stylu, léky na předpis, nebo v některých případech i chirurgický zákrok.

Závěrem:

Kyselá chuť v ústech může být jen dočasný problém, ale může také signalizovat vážnější onemocnění. Proto je důležité věnovat jí pozornost a v případě opakovaných potíží vyhledat lékařskou pomoc. Včasná diagnóza a adekvátní léčba vám pomohou zbavit se nepříjemných příznaků a zlepšit kvalitu vašeho života.