Quantos dias para curar a língua?

Língua machucada: quanto tempo leva para sarar?

Você já acordou com a língua dolorida, com aquela sensação de ardência que te impede de saborear o café da manhã? Ou então, percebeu um pontinho branco ou amarelado, como uma feridinha, na sua língua? Essa é a famosa afta, um incômodo que atinge boa parte da população em algum momento da vida. Mas afinal, quanto tempo leva para a língua se recuperar?

A resposta, como muitas coisas na saúde, depende de alguns fatores. O tamanho da afta, por exemplo, influencia bastante no tempo de cicatrização. Aftas pequenas, com até 1 cm de diâmetro, geralmente se curam em 7 a 14 dias. Já as aftas maiores, embora menos frequentes, podem levar até 30 dias para desaparecerem completamente.

Outros fatores também influenciam a recuperação:

• A causa da afta: Aftas podem ser causadas por diversos motivos, como trauma (mordida na língua, escovação agressiva), estresse, deficiência de vitaminas, alterações hormonais e até mesmo reações alérgicas. Dependendo da causa, a cicatrização pode ser mais lenta.
• O estado de saúde: Se você está com o sistema imunológico enfraquecido, a afta pode demorar mais para sarar.
• O tratamento: Existem pomadas, sprays e soluções bucais que podem ajudar a acelerar a cicatrização.

Para aliviar a dor e acelerar a recuperação, siga algumas dicas:

• Evite alimentos ácidos, picantes e quentes: Eles podem irritar a ferida e prolongar a dor.
• Beba bastante água: A hidratação é fundamental para a cicatrização.
• Use um enxaguante bucal antisséptico: Ele ajuda a combater bactérias e previne infecções.
• Procure um médico: Se a afta for muito grande, dolorida ou persistir por mais de duas semanas, consulte um médico para descartar outras causas, como infecções ou doenças mais sérias.

Lembre-se que a afta geralmente é um problema passageiro e benigno. Mas se você estiver com dúvidas ou preocupado com a sua saúde bucal, não hesite em procurar um profissional da área.