¿Qué hacer después de una sesión de solárium?

Guía posbronceado: Qué hacer después de una sesión de solárium

El bronceado con solárium puede proporcionar un brillo dorado temporal, pero es esencial tomar las medidas adecuadas después de una sesión para mantener la salud y el aspecto de tu piel. Aquí tienes una guía paso a paso:

1. Limpieza facial y ducha con agua fría

• Tras la sesión de solárium, utiliza un limpiador facial suave para eliminar cualquier residuo o producto de bronceado de tu rostro.
• Toma una ducha con agua fría para refrescar tu piel y cerrar los poros. Evita usar agua caliente, ya que puede resecar y dañar la piel.

2. Aplicación de aftersun

• Después de la limpieza, aplica una loción aftersun o un bálsamo rico en ingredientes hidratantes y calmantes, como el aloe vera o la manzanilla. Estos productos ayudarán a nutrir la piel, aliviar el enrojecimiento y prevenir la descamación.

3. Hidratación óptima

• Mantén una hidratación óptima tanto interna como externamente. Bebe mucha agua para hidratar tu cuerpo desde dentro.
• Utiliza una crema hidratante corporal para mantener la piel hidratada y evitar la sequedad.

4. Considera el aloe vera

• El aloe vera es un excelente remedio natural para calmar la piel después de la exposición al sol. Aplica gel de aloe vera directamente sobre la piel o utiliza productos para el cuidado de la piel que lo contengan. El aloe vera tiene propiedades antiinflamatorias y refrescantes que pueden ayudar a reducir el enrojecimiento y la irritación.

Consejos adicionales:

• Evita el uso de productos exfoliantes o astringentes en la piel después de la sesión de solárium, ya que pueden irritarla.
• Usa ropa holgada y transpirable para permitir que tu piel respire.
• Si experimentas algún enrojecimiento o irritación grave después del solárium, consulta con un dermatólogo.

Siguiendo estos pasos después de una sesión de solárium, puedes ayudar a proteger tu piel y mantener un bronceado saludable y radiante. Recuerda que siempre es importante utilizar con moderación las sesiones de solárium y proteger tu piel de los dañinos rayos UV.