¿Cómo se toma el agua solarizada?

El agua solarizada: ¿Un elixir de energía o una simple bebida refrescante?

El sol, fuente de vida en nuestro planeta, ha sido venerado y utilizado con fines terapéuticos desde tiempos inmemoriales. En la actualidad, una práctica que ha ganado cierta popularidad es la solarización del agua, un método sencillo que consiste en exponer agua potable a la luz solar en botellas de vidrio azul. Pero, ¿cómo se toma esta agua y qué beneficios se le atribuyen?

La preparación del agua solarizada es elemental: se llena una botella de vidrio azul –el color se considera crucial para este proceso– con agua potable, preferiblemente de manantial o filtrada. Esta botella se deja expuesta a la luz solar directa durante un periodo que oscila entre una y doce horas, dependiendo de la intensidad del sol. En días nublados, el tiempo de exposición puede prolongarse. Es importante que la botella esté bien cerrada para evitar la contaminación. Una vez solarizada, el agua está lista para su consumo.

No existe una regla estricta sobre cómo beber el agua solarizada. Se puede tomar a lo largo del día, como se haría con agua normal, en pequeños sorbos o en cantidades mayores. Algunas personas prefieren beberla en ayunas, creyendo que potencia sus supuestos beneficios. Sin embargo, es importante destacar que no existen estudios científicos concluyentes que respalden las propiedades energéticas que se le atribuyen.

Más allá de la hidratación, los defensores de esta práctica sugieren que el agua solarizada adquiere una “carga energética” del sol que puede influir positivamente en nuestro bienestar. Se cree que esta energía revitaliza el organismo, mejora la digestión, fortalece el sistema inmunológico e incluso contribuye a la armonización emocional. Se utiliza también para regar plantas, argumentando que estimula su crecimiento, y para el aseo personal, como tónicos faciales o enjuagues capilares, buscando un efecto revitalizante.

Si bien la evidencia científica sobre los beneficios del agua solarizada es limitada, su consumo no presenta riesgos, siempre y cuando se utilice agua potable y se mantenga la higiene en el proceso. Es fundamental recordar que la botella debe ser de vidrio y no de plástico, ya que este material puede liberar sustancias nocivas al exponerse al sol. Además, no se debe confundir la solarización con la potabilización. Exponer agua contaminada al sol no la hace segura para beber.

En definitiva, el agua solarizada puede ser una alternativa refrescante e interesante para quienes buscan conectar con la energía del sol y explorar prácticas tradicionales. Sin embargo, es crucial mantener una perspectiva crítica y no atribuirle propiedades milagrosas sin un respaldo científico sólido. Si se busca mejorar la salud, lo más recomendable es consultar con un profesional de la salud.