¿Qué tomar si me caen mal los mariscos?

¿Qué tomar si me caen mal los mariscos?

Si la ingesta de mariscos le provoca malestar digestivo y diarrea, existen opciones farmacológicas que pueden ayudarle a aliviar los síntomas.

Antidiarreicos de venta libre

Los antidiarreicos de venta libre actúan reduciendo la motilidad intestinal, lo que ayuda a disminuir la frecuencia y la intensidad de las deposiciones. Algunas opciones efectivas incluyen:

• Loperamida (Imodium): Este medicamento ralentiza los movimientos intestinales, lo que permite que el cuerpo absorba más líquidos y disminuya la diarrea.
• Subsalicilato de bismuto (Pepto-Bismol, Kaopectate): Además de reducir la motilidad intestinal, este medicamento tiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas, lo que puede ayudar a aliviar el malestar digestivo y la diarrea asociada con la intolerancia a los mariscos.

Importancia de consultar a un médico

Si bien los antidiarreicos de venta libre pueden proporcionar alivio temporal, es crucial consultar a un médico si sus síntomas persisten o empeoran. Es importante descartar cualquier afección subyacente grave, como una infección bacteriana o una alergia grave. Además, su médico puede recomendar tratamientos alternativos o recetar medicamentos más fuertes si es necesario.

Consejos adicionales

Además de tomar medicamentos, también puede implementar estas medidas para aliviar los síntomas de malestar digestivo:

• Beba abundante líquido, como agua, bebidas deportivas o té de hierbas, para prevenir la deshidratación.
• Evite los alimentos y bebidas irritantes, como el café, el alcohol y las comidas picantes.
• Descanse lo suficiente y evite la actividad extenuante.
• Consuma alimentos suaves y fáciles de digerir, como arroz, plátanos y galletas saladas.
• Evite los mariscos hasta que sus síntomas hayan desaparecido por completo.