¿Cómo eliminar el sarro acumulado en los dientes?

Cómo eliminar el sarro acumulado en los dientes: Una guía paso a paso

El sarro, una acumulación endurecida de placa y bacterias, puede provocar problemas dentales graves si no se elimina. Afortunadamente, existen pasos específicos que puedes seguir para deshacerte eficazmente del sarro y mantener una boca saludable.

Paso 1: Limpieza profesional (tartrectomía)

La forma más efectiva de eliminar el sarro es mediante una limpieza profesional llamada tartrectomía. Este procedimiento, generalmente indoloro y sin necesidad de anestesia, retira eficazmente la acumulación de sarro de la superficie de los dientes. El dentista o higienista dental utiliza instrumentos especializados para raspar suavemente el sarro de arriba y debajo de la línea de las encías.

Paso 2: Cepillado regular

El cepillado frecuente con una pasta de dientes con flúor ayuda a eliminar la placa y previene la acumulación de sarro. Usa un cepillo de cerdas suaves y cepíllate durante al menos dos minutos, dos veces al día. Concéntrate en cepillar todas las superficies de tus dientes, incluidas las áreas de difícil acceso.

Paso 3: Uso del hilo dental

El uso diario del hilo dental ayuda a eliminar la placa y los restos de comida de entre los dientes, donde el cepillo no puede llegar. Esto ayuda a prevenir la acumulación de sarro.

Paso 4: Enjuagues bucales antisépticos

Los enjuagues bucales antisépticos pueden ayudar a matar las bacterias en la boca y reducir la acumulación de placa. Busca enjuagues que contengan clorhexidina o fluoruro de estaño.

Paso 5: Limpieza dental profunda

Si tienes una acumulación significativa de sarro, es posible que necesites una limpieza dental profunda. Este procedimiento implica raspar el sarro de las bolsas periodontales debajo de la línea de las encías. Es similar a una tartrectomía, pero se centra específicamente en las zonas por debajo de la línea de las encías.

Paso 6: Mantenimiento regular

Visitar al dentista o higienista dental cada seis meses para limpiezas y exámenes regulares es esencial para mantener una boca saludable y libre de sarro. Estas visitas permiten al dentista detectar y eliminar cualquier acumulación de sarro antes de que se convierta en un problema mayor.

Conclusión

Eliminar el sarro acumulado en los dientes es esencial para mantener una buena salud bucal. Mediante una limpieza profesional regular, junto con un buen cuidado bucal diario, puedes deshacerte eficazmente del sarro y disfrutar de una sonrisa más limpia y saludable.