¿Cómo medir la ansiedad social?

Cómo medir la ansiedad social

La ansiedad social, también conocida como fobia social, es un trastorno de ansiedad que provoca un miedo intenso y persistente a las situaciones sociales. Esta afección puede tener un impacto significativo en la vida de una persona, dificultando las interacciones sociales, el trabajo y otras actividades cotidianas.

Para diagnosticar la ansiedad social, los profesionales de la salud mental suelen utilizar herramientas de evaluación como el Cuestionario de Ansiedad Social para Adultos (CASO). Este cuestionario mide la ansiedad social en cinco áreas clave:

1. Ansiedad al hablar en público o interactuar con figuras de autoridad:

• Mide el miedo a hablar en público, participar en reuniones o interactuar con superiores.

2. Ansiedad al interactuar con desconocidos:

• Evalúa el temor a conocer gente nueva, entablar conversaciones o asistir a eventos sociales.

3. Ansiedad al relacionarse con el sexo opuesto:

• Mide el miedo a interactuar con personas del sexo opuesto, especialmente en contextos románticos o íntimos.

4. Ansiedad al expresar asertivamente emociones negativas:

• Evalúa la dificultad para expresar desagrado, desacuerdo o límites en situaciones sociales.

5. Temor a ser ridiculizado:

• Mide el miedo a ser objeto de burla, vergüenza o humillación en público.

El CASO es un cuestionario autoadministrado que consta de 14 ítems. Cada ítem se califica en una escala de 0 a 4, donde 0 indica “nunca” y 4 indica “siempre”. Una puntuación total de 50 o más se considera indicativa de ansiedad social clínicamente significativa.

Además del CASO, existen otras herramientas de evaluación que se pueden utilizar para medir la ansiedad social, como la Escala de Ansiedad Social de Liebowitz (LSAS) y el Inventario de Ansiedad Social para Adolescentes (ASI-A). La elección de la herramienta de evaluación adecuada dependerá de la edad del individuo, el contexto y las preferencias del profesional de la salud mental.

Medir la ansiedad social es esencial para un diagnóstico preciso y un tratamiento eficaz. Al identificar los síntomas específicos y la gravedad de la afección, los profesionales de la salud mental pueden desarrollar un plan de tratamiento personalizado que aborde las necesidades específicas de cada individuo.