¿Cuándo es peligroso el mal de altura?

Mal de Altura: ¿Cuándo se convierte en una amenaza?

Las majestuosas montañas, con sus cumbres imponentes y paisajes sobrecogedores, atraen a aventureros de todo el mundo. Sin embargo, la belleza de las alturas puede verse eclipsada por un enemigo silencioso: el mal de altura.

Conocido también como soroche o apunamiento, este malestar se produce por la disminución de la presión atmosférica y la disponibilidad de oxígeno a medida que se asciende. Aunque los síntomas iniciales suelen ser leves, es crucial reconocer cuándo el mal de altura se convierte en una amenaza para nuestra salud.

Señales de alarma que no debes ignorar:

Si bien dolores de cabeza, náuseas o fatiga pueden ser comunes al exponernos a la altura, existen ciertos síntomas que indican un cuadro más severo y requieren atención médica inmediata:

1. Alteración del estado de conciencia: Confusión, desorientación, comportamiento inusual o pérdida de la coordinación son señales de alarma que no deben tomarse a la ligera.

2. Hemoptisis: La expectoración de sangre, incluso en pequeñas cantidades, es un signo preocupante que puede indicar edema pulmonar de altitud, una condición grave que requiere atención médica urgente.

3. Dificultades respiratorias severas: La sensación de ahogo, respiración rápida y superficial, o la imposibilidad de respirar con normalidad, incluso en reposo, son indicadores de que la situación se ha agravado.

4. Cianosis: La coloración azulada de la piel, especialmente en labios y uñas, indica una deficiencia de oxígeno en la sangre y exige atención médica inmediata.

5. Ataxia: La pérdida del equilibrio y la coordinación motora, que puede manifestarse como dificultad para caminar en línea recta o realizar movimientos precisos, es un signo neurológico que requiere atención médica urgente.

Recuerda: ante la aparición de cualquiera de estos síntomas, no esperes a que la situación empeore. Llama a emergencias o acude al centro médico más cercano lo antes posible.

Prevenir es mejor que lamentar: Asciende gradualmente, mantente hidratado, evita el consumo excesivo de alcohol y tabaco, y consulta con tu médico sobre la posibilidad de utilizar medicamentos preventivos.

Disfrutar de la montaña es una experiencia inolvidable, pero siempre prioriza tu seguridad y la de tus acompañantes. Conocer los síntomas del mal de altura y actuar con rapidez ante cualquier señal de alarma puede marcar la diferencia.