¿Cuándo puede cambiar el periodo de menstruación?

El ciclo menstrual: cuándo puede variar

El ciclo menstrual, el proceso fisiológico que prepara el cuerpo femenino para el embarazo, suele tener una duración de 25 a 30 días. Sin embargo, esta duración puede variar entre 21 y 35 días, dependiendo de varios factores.

Influencias en la variación del periodo menstrual

Los siguientes factores pueden influir en la variación del periodo menstrual:

• Estrés: Los niveles elevados de estrés pueden alterar la producción de hormonas que regulan el ciclo menstrual, lo que lleva a períodos irregulares o ausencia de la menstruación (amenorrea).
• Cambios en el estilo de vida: Los cambios significativos en el ejercicio, la dieta o el sueño pueden afectar la duración del ciclo menstrual. El ejercicio intenso, por ejemplo, puede reducir los niveles de estrógeno, lo que puede prolongar el ciclo.
• Medicamentos: Ciertos medicamentos, como los anticonceptivos hormonales o los antiinflamatorios no esteroideos (AINE), pueden alterar el ciclo menstrual.
• Enfermedades subyacentes: Condiciones como el síndrome de ovario poliquístico (SOP), la endometriosis y los trastornos de la tiroides pueden causar ciclos menstruales irregulares o ausentes.
• Embarazo y lactancia: El embarazo y la lactancia suprimen la menstruación debido a cambios hormonales. Después del parto, el ciclo menstrual puede tardar varios meses en regularse.
• Menopausia: A medida que las mujeres se acercan a la menopausia, sus períodos pueden volverse irregulares y finalmente cesar.

Duración normal del ciclo menstrual

Aunque la duración promedio del ciclo menstrual es de 25 a 30 días, se considera normal un rango de 21 a 35 días. Los ciclos más cortos de 21 días o menos se consideran oligomenorrea, mientras que los ciclos más largos de 35 días o más se consideran polimenorrea.

Preocupaciones sobre los cambios en el periodo menstrual

Si el periodo menstrual se vuelve irregular o ausente, o si hay otros síntomas preocupantes como sangrado abundante, dolor intenso o cambios en la secreción vaginal, es importante consultar a un profesional de la salud para descartar cualquier condición subyacente.

En resumen, el ciclo menstrual puede variar entre 21 y 35 días, influenciado por factores como el estrés, los cambios en el estilo de vida y las enfermedades subyacentes. Los ciclos irregulares o ausentes pueden ser una señal de problemas de salud y deben evaluarse por un profesional médico.