¿Cuánto tiempo puede aguantar una persona bajo el agua?

¿Cuánto tiempo puede aguantar una persona bajo el agua?

La inmersión prolongada en agua sin equipo de respiración es una situación crítica que pone en peligro la vida. El cuerpo humano tiene una capacidad limitada para sobrevivir bajo el agua, y el tiempo que una persona puede aguantar sumergida varía en función de varios factores.

Los factores que influyen en la capacidad de aguante bajo el agua incluyen:

• Temperatura del agua: Las aguas frías ralentizan la función metabólica y el consumo de oxígeno, lo que permite aguantar más tiempo bajo el agua.
• Entrenamiento: Los buceadores experimentados pueden aguantar más tiempo gracias a técnicas de respiración controladas y una mayor tolerancia al dióxido de carbono.
• Condición física: Las personas en buena forma física generalmente tienen una mayor capacidad pulmonar y un corazón más fuerte, lo que les permite aguantar más tiempo.

Sin embargo, aun con estos factores favorables, el cuerpo humano no está diseñado para soportar inmersiones prolongadas sin equipo de respiración.

Etapas de la inmersión

La inmersión bajo el agua sin equipo de respiración se produce en varias etapas:

• 0-3 minutos: El cuerpo se adapta al entorno, el corazón se ralentiza y la respiración se vuelve más superficial.
• 3-5 minutos: La consciencia se pierde y comienza la hipoxia (falta de oxígeno).
• 5-10 minutos: El cerebro sufre daños irreversibles por falta de oxígeno.
• Más de 10 minutos: Muerte cerebral.

Es importante tener en cuenta que el tiempo exacto de supervivencia varía entre las personas, pero la mayoría de las personas pueden aguantar bajo el agua durante no más de 5 minutos antes de sufrir daños cerebrales graves.

Prevención y rescate

La mejor manera de prevenir lesiones o la muerte por ahogamiento es evitar las situaciones que puedan poner a las personas en riesgo de inmersión prolongada. Si alguien se encuentra bajo el agua sin equipo de respiración, es esencial:

• Sacar a la persona del agua lo antes posible.
• Llamar a los servicios de emergencia inmediatamente.
• Iniciar la RCP si es necesario.

Recordar que la inmersión prolongada sin equipo de respiración es una situación potencialmente mortal y que la supervivencia depende de un rescate rápido.