¿Dónde presionar para aliviar el dolor de estómago?

Alivia el dolor de estómago con un simple truco de acupresión

Experimentar dolor de estómago puede ser una molestia importante, pero hay un truco simple de acupresión que puede brindarte alivio rápido y efectivo.

Punto de la puerta: tu antídoto para el malestar estomacal

En el interior de tu mano, aproximadamente dos dedos más allá de tu muñeca, se encuentra un punto de acupresión conocido como el “punto de la puerta”. Este punto está asociado con el estómago y los sistemas digestivo y circulatorio.

Técnica de presión

Para aliviar el dolor de estómago usando el punto de la puerta, sigue estos pasos:

1. Coloca tu pulgar en el punto de la puerta, ubicado en el lado interno de tu mano.
2. Aplica una presión firme con el pulgar durante unos minutos.
3. Respira profundamente mientras mantienes la presión.
4. Repite este proceso varias veces hasta que notes alivio.

Beneficios de la acupresión en el punto de la puerta

La acupresión en el punto de la puerta puede proporcionar los siguientes beneficios:

• Mejora la digestión al estimular el sistema gastrointestinal.
• Reduce las náuseas y los vómitos.
• Alivia la hinchazón y los gases.
• Calma el sistema nervioso, lo que puede reducir el estrés y la ansiedad que pueden contribuir al malestar estomacal.

Nota: Si experimentas dolor intenso o persistente, es importante consultar a un médico para descartar cualquier afección subyacente grave.

Esta técnica de acupresión es un remedio casero seguro y eficaz que puede aliviar el dolor de estómago de forma natural. Al presionar el punto de la puerta, puedes estimular tus sistemas digestivo y circulatorio, promover la relajación y aliviar el malestar.