¿Qué causa nervios en el estómago?

¿Qué provoca los nervios en el estómago?

El estrés juega un papel crucial en la aparición de los nervios en el estómago, un malestar común que afecta a muchas personas. Este malestar se debe a que la ansiedad impacta directamente en el sistema nervioso entérico del estómago, encargado de regular las funciones digestivas.

Durante la respuesta de lucha o huida, el cerebro libera hormonas del estrés como la adrenalina y el cortisol. Estas hormonas actúan directamente sobre las terminaciones nerviosas gástricas, provocando una alteración en su funcionamiento.

Esta alteración lleva a una serie de síntomas asociados a los nervios en el estómago, como:

• Malestar y dolor abdominal
• Náuseas y vómitos
• Diarrea o estreñimiento
• Sensación de llenura o hinchazón
• Acidez y ardor de estómago

Es importante destacar que los nervios en el estómago no solo están causados por situaciones puntuales de estrés, sino que también pueden ser consecuencia de estados de ansiedad crónica. En estos casos, el sistema nervioso entérico se encuentra en un estado constante de sobreestimulación, lo que provoca síntomas persistentes.

Además del estrés, otros factores pueden contribuir a los nervios en el estómago, como:

• Ingesta de alimentos irritantes o bebidas con cafeína
• Consumo excesivo de alcohol
• Ciertas enfermedades, como el síndrome del intestino irritable o la enfermedad celíaca
• Medicamentos como los antiinflamatorios no esteroideos (AINE)

Si los nervios en el estómago se vuelven frecuentes o persistentes, es recomendable consultar a un médico para descartar cualquier afección subyacente y recibir un tratamiento adecuado.