¿Qué hacer cuando una persona está congelada?

Cómo actuar ante una persona con congelación

La congelación es una afección grave que se produce cuando el tejido corporal se congela. Puede ser causado por la exposición al frío extremo, generalmente durante períodos prolongados. Si no se trata, la congelación puede provocar daños graves en los tejidos, gangrena e incluso la muerte.

Síntomas de la congelación

Los síntomas de la congelación incluyen:

• Entumecimiento u hormigueo
• Piel pálida y cerosa
• Dolor intenso
• Rigidez muscular
• Ampollas

Qué hacer cuando una persona está congelada

Si cree que alguien tiene congelación, es crucial actuar rápidamente para prevenir daños mayores. Siga estos pasos:

1. Busque refugio inmediato del frío: Lleve a la persona a un lugar cálido y seco lo antes posible.

2. Retire la ropa húmeda: Quítese la ropa húmeda o mojada de la persona y séquela.

3. Abríguese con mantas: Envuelva a la persona en mantas o sacos de dormir para ayudar a mantenerla caliente.

4. Caliente las zonas afectadas gradualmente: Si es posible, sumerja las áreas congeladas en agua tibia (aproximadamente 30 minutos) para calentarlas gradualmente. Evite usar agua excesivamente caliente.

5. Evite frotar: No frote las áreas congeladas, ya que esto puede dañar el tejido.

6. Controle el dolor: Administre analgésicos de venta libre, como ibuprofeno o paracetamol, para aliviar el dolor.

7. Busque atención médica urgente: Si la congelación empeora o si tiene alguna de las siguientes afecciones, busque atención médica urgente:

   • Ampollas
   • Entumecimiento persistente
   • Dolor intenso
   • Cambios de color en la piel

Prevención de la congelación

La mejor manera de prevenir la congelación es vestirse adecuadamente para las condiciones climáticas frías. Use capas de ropa suelta, cubra su cabeza, manos y pies, y asegúrese de que su ropa esté seca. Si va a estar expuesto al frío extremo durante períodos prolongados, tómese descansos frecuentes en el calor.