¿Qué tomar para el dolor de cuerpo con gastroenteritis?

Más allá de la diarrea: Aliviando el dolor corporal en la gastroenteritis

La gastroenteritis, esa molesta afección que nos deja postrados en la cama con náuseas, vómitos y diarrea, a menudo trae consigo un dolor corporal difuso que empeora la situación. Si bien el foco suele estar en detener la diarrea y las náuseas, el dolor muscular y articular asociado puede ser debilitante. Entonces, ¿qué podemos hacer para aliviar este malestar generalizado?

Es importante entender que la gastroenteritis, en sí misma, no causa dolor muscular directo. El dolor que se experimenta suele ser consecuencia de la deshidratación severa, la pérdida de electrolitos, la fatiga extrema y, en algunos casos, la fiebre. Por lo tanto, el enfoque principal debe estar en combatir estas causas subyacentes.

Mientras que medicamentos como la loperamida (Imodium A-D) y el subsalicilato de bismuto (Pepto-Bismol) pueden ayudar a controlar la diarrea y, por ende, a mejorar indirectamente el malestar general al reducir la frecuencia de las deposiciones, no deben considerarse un tratamiento directo para el dolor corporal. Estos fármacos solo abordan los síntomas gastrointestinales. Su uso debe estar siempre bajo supervisión médica, especialmente en casos de gastroenteritis severa o persistente. Automedicarse puede enmascarar síntomas importantes o incluso empeorar la situación.

Para aliviar el dolor corporal asociado a la gastroenteritis, es crucial enfocarse en lo siguiente:

• Rehidratación: Beber abundantes líquidos es fundamental. Sueros de rehidratación oral, caldos, agua con electrolitos o bebidas isotónicas ayudan a recuperar los fluidos y electrolitos perdidos.
• Descanso: El reposo absoluto es esencial para permitir que el cuerpo se recupere. Evite actividades extenuantes.
• Alimentación adecuada: Una dieta blanda, fácil de digerir, es recomendable una vez que los síntomas agudos hayan disminuido. Evite alimentos grasos, fritos o picantes.
• Analgésicos de venta libre (con precaución): En caso de fiebre o dolor intenso, algunos analgésicos de venta libre como el paracetamol (acetaminofén) pueden proporcionar alivio. Siempre lea las instrucciones y consulte a su médico o farmacéutico antes de usar cualquier medicamento, especialmente si tiene otras condiciones médicas o está tomando otros fármacos. El ibuprofeno y otros antiinflamatorios no esteroideos (AINEs) podrían irritar aún más el tracto gastrointestinal, por lo que generalmente no se recomiendan en casos de gastroenteritis.
• Compresas tibias: Aplicar compresas tibias en las zonas doloridas puede proporcionar alivio muscular.

En conclusión, si bien medicamentos como la loperamida y el subsalicilato de bismuto pueden ayudar a controlar la diarrea, el alivio del dolor corporal asociado a la gastroenteritis se logra principalmente a través de la rehidratación, el descanso y una alimentación adecuada. Si el dolor es intenso o persistente, o si la gastroenteritis no mejora después de unos días, es crucial buscar atención médica. No se automedique y siempre consulte a un profesional de la salud para obtener un diagnóstico y tratamiento adecuado.