¿Qué tomar para sacar heces acumuladas?

Cómo eliminar las heces acumuladas

Las heces acumuladas, también conocidas como estreñimiento, pueden causar molestias, dolor e hinchazón abdominal. Si el estreñimiento persiste, es crucial consultar a un profesional de la salud para obtener el diagnóstico y el tratamiento adecuados. Sin embargo, existen varias opciones de venta libre que pueden ayudar a aliviar temporalmente los síntomas del estreñimiento.

Opción 1: Suplementos de fibra

Los suplementos de fibra, como Metamucil o Benefiber, añaden fibra a las heces, lo que las hace más voluminosas y blandas. Esto facilita su paso a través del tracto intestinal.

Opción 2: Agentes osmóticos

Los agentes osmóticos, como Miralax o leche de magnesia, atraen agua hacia los intestinos, ablandando las heces y facilitando su evacuación.

Opción 3: Ablandadores de heces

Los ablandadores de heces, como Colace o DocuSoft, funcionan humectando las heces, lo que las hace más suaves y fáciles de pasar.

Opción 4: Lubricantes

Los lubricantes, como aceite mineral, recubren las heces y el tracto intestinal, facilitando el paso de las heces duras.

Opción 5: Estimulantes

Los estimulantes, como Senokot o Ex-Lax, provocan contracciones en los intestinos, lo que ayuda a evacuar las heces.

Recomendaciones

• Siempre sigue las instrucciones de dosificación del medicamento cuidadosamente.
• Toma mucha agua para evitar la deshidratación.
• Evita tomar múltiples tipos de laxantes al mismo tiempo.
• Si experimentas efectos secundarios graves, como dolor abdominal intenso, náuseas o vómitos, deja de tomar el medicamento y consulta a un médico de inmediato.

Tratamiento definitivo

La mayoría de los medicamentos de venta libre para el estreñimiento brindan alivio temporal. Para abordar la causa subyacente del estreñimiento y encontrar una solución a largo plazo, es esencial consultar a un profesional de la salud. Pueden determinar la causa del estreñimiento y recomendar cambios en el estilo de vida, medicamentos recetados u otros tratamientos según sea necesario.