結婚して後悔する割合は？

結婚して後悔？ 意外と高い後悔の割合と、後悔しないためのヒント

「結婚は人生の墓場」なんて言葉を聞いたことがある人もいるかもしれません。もちろん、結婚は多くの人にとって幸せな人生の門出ですが、残念ながら、結婚後に「こんなはずじゃなかった…」と後悔する人がいるのも事実です。

冒頭のデータにもあるように、成人男女200人を対象とした調査では、約35%もの人が結婚生活に何らかの後悔を感じていると回答しています。3割以上という数字は、決して無視できるものではありません。愛情を持って結婚したはずなのに、なぜこのような事態に陥ってしまうのでしょうか？

後悔の理由は人それぞれですが、よく挙げられるのは以下の点です。

• 価値観の相違: 結婚前には気付かなかった価値観のズレが、共同生活を送る中で表面化し、大きなストレスになることがあります。お金の使い方、子育ての方針、家事の分担など、些細なことから深刻な問題まで、価値観の相違は後悔の大きな要因となります。
• コミュニケーション不足: 日常生活に追われる中で、夫婦間のコミュニケーションが不足し、お互いの気持ちを理解し合えなくなることがあります。些細な誤解が積み重なり、心の距離が広がってしまうことも。
• 期待とのギャップ: 結婚生活に対する理想が高すぎると、現実とのギャップに苦しむことになります。「結婚すれば幸せになれる」という幻想を抱いていると、些細な問題も大きく感じてしまい、後悔につながりやすくなります。
• 相手の欠点に耐えられない: 結婚前には気にならなかった相手の欠点が、一緒に生活する中で許容できなくなることがあります。生活習慣の違いや、性格的な癖などが、徐々にストレスとなり、愛情を冷ます原因となることも。
• 自由の喪失: 結婚によって、独身時代のように自由な時間やお金を使えなくなることに不満を感じる人もいます。趣味や友人との交流を制限されたり、自分のキャリアを諦めざるを得なくなったりすることで、後悔の念を抱くことがあります。

では、結婚後に後悔しないためにはどうすれば良いのでしょうか？

最も重要なのは、結婚前にしっかりと相手を見極め、よく話し合うことです。

• 価値観の確認: 結婚生活において重要となる価値観（お金、子育て、家事、仕事など）について、お互いの考えを共有し、可能な限り合意点を見つけておくことが大切です。
• コミュニケーション能力の向上: 結婚後も積極的にコミュニケーションを取り、お互いの気持ちを理解し合えるように努力しましょう。日々の会話を大切にし、問題が発生した場合は、冷静に話し合い、解決策を探ることが重要です。
• 現実的な期待を持つ: 結婚生活は、常に楽しいことばかりではありません。時には困難な状況に直面することもあります。理想を追い求めるのではなく、現実的な期待を持ち、困難な状況を乗り越えていく覚悟が必要です。
• 相手の欠点を受け入れる: 完璧な人間はいません。相手の欠点を受け入れ、尊重する気持ちを持つことが大切です。欠点ばかりに目を向けるのではなく、相手の良いところを見つけるように心がけましょう。
• 自分自身の時間を持つ: 結婚後も、趣味や友人との交流など、自分自身の時間を持つようにしましょう。適度な距離感を保つことで、お互いを尊重し、良好な関係を維持することができます。

結婚は、人生における大きな決断です。後悔のない結婚生活を送るためには、結婚前にしっかりと準備をし、結婚後も努力を続けることが大切です。上記のヒントを参考に、二人で幸せな未来を築いてください。