家族が自宅で亡くなったらまず何をしますか？

大切な家族が自宅で亡くなった時、最初にすべきこと：深い悲しみの中で、心を落ち着けて

愛する家族が自宅で亡くなるという状況は、想像を絶するほどの深い悲しみと混乱をもたらします。予期せぬ出来事であれば、なおさらです。しかし、そのような状況下でも、冷静さを保ち、必要な手続きを進めることが重要です。ここでは、まず何をすべきかを、感情に寄り添いながら、具体的なステップに分けて解説します。

1. 深呼吸をして、落ち着くことを最優先に

まずは、深呼吸を繰り返し、心を落ち着けることを最優先にしてください。動揺するのは当然ですが、冷静な判断ができるように努めましょう。可能であれば、信頼できる家族や友人に連絡を取り、支えを求めるのも良いでしょう。一人で抱え込まず、感情を共有することで、少しでも心の負担を軽くすることができます。

2. 状況の確認と、医師への連絡

亡くなった状況を確認します。持病があったか、薬を服用していたかなど、後で医師に伝える情報となり得るものを把握しておきましょう。

次に、かかりつけ医がいれば、すぐに連絡をしてください。医師は、死亡確認を行い、死亡診断書を発行する義務があります。もし、かかりつけ医がいない場合や連絡がつかない場合は、警察 (110番) に連絡し、指示を仰いでください。警察が現場検証を行い、検視の結果、死体検案書が発行されることになります。

死亡診断書（または死体検案書）は、その後の葬儀の手続きや、様々な行政手続きに必要となる非常に重要な書類です。大切に保管してください。

3. 葬儀社への連絡と、安置場所の決定

死亡診断書（または死体検案書）が発行されたら、葬儀社に連絡を取りましょう。葬儀社は、ご遺体の搬送、安置、葬儀の準備など、様々なサポートをしてくれます。

葬儀社に連絡する前に、ご遺体の安置場所を検討する必要があります。自宅で安置する場合、または葬儀社の安置施設を利用する場合があります。それぞれの状況や、家族の意向に合わせて、適切な場所を選びましょう。

4. 親族への連絡

落ち着きを取り戻し、葬儀社との連絡を終えたら、親族への連絡を始めましょう。誰に、どのような順番で連絡するか、事前にリストを作っておくとスムーズです。

5. その他の手続き

葬儀社との打ち合わせを進めながら、故人の預金口座の凍結を避けるために、生命保険の加入状況や、相続に関する情報を確認しておきましょう。これらの情報は、今後の手続きで必要となる可能性があります。

大切なこと：悲しみを無理に抑え込まない

これらの手続きを進める中で、悲しみや混乱を感じるのは当然です。無理に感情を抑え込まず、悲しみを表現することも大切です。家族や友人と話し合ったり、故人の思い出を語り合ったりすることで、少しずつ心の整理をしていきましょう。

この文章が、大切な家族を亡くされた方々にとって、少しでも心の支えになることを願っています。