熱が39°Cあるときは風呂に入るべきですか？

39°Cの発熱時には入浴を控えるべき

39°Cの発熱がある場合、入浴は控えることが重要です。理由は次のとおりです。

• 体内の水分が失われる: 発熱時は体温を下げるため汗をかいています。入浴することでさらに水分が失われ、脱水症状につながる可能性があります。
• 体力が消耗する: 入浴はエネルギーを消費します。発熱時はすでに体が弱っているため、入浴によってさらに体力を消耗する可能性があります。
• 発熱を悪化させる: お湯に入ると体温がさらに上昇し、発熱を悪化させる可能性があります。

例外:

ただし、次の場合に限り、短時間のお風呂は許可される場合があります。

• 元気で機嫌が良い: 熱があっても、元気で機嫌が良い場合は、短時間のお風呂が気分を良くする可能性があります。
• 水温がぬるい: お湯ではなく、ぬるいお湯を使用してください。
• 短時間: 5分以内にとどめてください。

熱があっても入浴をしたい場合は、医師または医療従事者と相談して安全かどうかを確認してください。また、入浴後はよく水分を補給し、体を温かくして安静に過ごしてください。