髪を染める前日にやってはいけないことは？

髪を染める前日に絶対に避けたい！美しい仕上がりのためのNG行動リスト

せっかく髪を染めるなら、理想の色に美しく染め上げたいですよね。しかし、染める前日の行動次第では、染まりが悪くなったり、髪や頭皮を傷めてしまう原因になることも…。そこで今回は、髪を染める前日に絶対に避けたいNG行動を徹底解説します！

1. ゴシゴシ洗いのシャンプー＆過度な頭皮マッサージ

「前日にシャンプーをするのはOK」ですが、洗い方が重要です。普段通りゴシゴシと力を入れて洗ったり、頭皮を強くマッサージするのは絶対にNG！頭皮に必要な油分まで洗い流してしまい、カラー剤が刺激になりやすくなってしまいます。

• 正しい洗い方: ぬるま湯で優しく予洗いし、低刺激のアミノ酸系シャンプーを泡立てて、指の腹で優しく頭皮をマッサージするように洗いましょう。爪を立てるのは厳禁です。すすぎ残しがないように丁寧に洗い流してください。

2. トリートメント＆ヘアパックの多用

トリートメントやヘアパックは、髪を滑らかにし、手触りを良くしてくれますが、染める前日は控えめに。特に、油分の多いタイプのトリートメントは、髪の表面をコーティングしてしまい、カラー剤の浸透を妨げてしまう可能性があります。

• どうしてもトリートメントしたい場合: 軽めの洗い流すタイプのトリートメントを、毛先を中心に少量だけ使用しましょう。洗い流す際は、ヌルつきが残らないようにしっかりとすすいでください。

3. スタイリング剤の使用

ワックスやヘアスプレーなどのスタイリング剤は、髪の表面に膜を張り、カラー剤の浸透を阻害する原因になります。染める当日はもちろん、前日もスタイリング剤の使用は控えましょう。

• 乾燥が気になる場合: スタイリング剤の代わりに、保湿成分配合のヘアミストを軽くつける程度に留めましょう。

4. パーマや縮毛矯正などの施術

パーマや縮毛矯正は、髪に大きな負担をかける施術です。カラーリングと同時に行うと、髪への負担が大きくなりすぎて、ダメージが深刻化する可能性があります。最低でも1週間以上は間隔を空けるようにしましょう。

5. 日焼け

日焼けした髪は、水分が失われ、乾燥しやすくなっています。また、頭皮も日焼けによって炎症を起こしている可能性があり、カラー剤が刺激になりやすい状態です。染める前日は、帽子や日傘などで紫外線対策を徹底し、髪や頭皮を保護しましょう。

6. 体調不良

体調が優れない時は、髪や頭皮も敏感になっている可能性があります。カラー剤が刺激になりやすく、アレルギー反応を起こしやすくなることも。体調が万全な状態で染めるようにしましょう。

7. 無理な食事制限

健康な髪を維持するためには、バランスの取れた食事が不可欠です。特に、タンパク質は髪の主成分であるケラチンの材料となるため、積極的に摂取しましょう。無理な食事制限は、髪の成長を妨げ、カラーリング後の髪のダメージを悪化させる可能性があります。

まとめ

髪を染める前日は、シャンプーの仕方からスタイリング剤、体調管理まで、様々な点に注意が必要です。これらのNG行動を避けることで、カラー剤の浸透を良くし、美しい仕上がりを実現できます。ぜひ参考にしてみてください！

#ダメージ軽減#ヘアケア#染毛前日