赤ちゃんが1日お風呂に入れない日があっても大丈夫？

赤ちゃんは毎日お風呂に入れない日があっても大丈夫？

赤ちゃんの沐浴に関しては、一定の頻度で入浴させなければいけないという決まったルールはありません。通常、健康な新生児は毎日入浴する必要はありません。むしろ、毎日のお風呂は肌に負担がかかり、乾燥や湿疹を引き起こす可能性があります。

お風呂に入れない日の目安

• 体温が高い時：熱が出たときは、入浴は避けましょう。体が冷えてしまうためです。
• 様子がおかしいとき：ぐったりしている、食欲がないなど、体調がすぐれないときは、お風呂は後回しにしましょう。
• へその緒が取れる前：へその緒が取れるまでは、お風呂は控えます。濡れると感染症のリスクが高まります。
• 肌が乾燥しているとき：肌がカサカサしていたり、赤くなっていたりするときは、入浴は避けましょう。必要に応じて、保湿剤を塗ってケアします。

お風呂に入れない日のケア

お風呂に入れない日は、蒸しタオルなどで体を拭いて清潔に保ちましょう。特に首のしわや脇の下など、汗をかきやすい部分を重点的に拭きます。

入浴後のケア

• へその消毒：へその緒が取れた後は、入浴後に消毒液を綿棒につけて消毒します。
• 保湿：入浴後は、保湿ローションやオイルを塗って肌を保護します。特に肌が乾燥しやすい冬場は、入浴の有無にかかわらず保湿を欠かさないようにしましょう。

毎日のお風呂の必要性

健康な赤ちゃんは、通常は週に2〜3回の入浴で十分です。ただし、以下のような場合は毎日お風呂に入れる必要があります。

• 排泄物をしたとき：おむつから漏れて衣服や肌に排泄物が付着したときは、すぐに洗って清潔にします。
• 大量に汗をかいたとき：暑い日や運動後に大量に汗をかいたときは、シャワーで汗を洗い流します。
• よだれや鼻水がべとついたとき：よだれや鼻水が固まって肌にべとついたときは、拭き取るだけでは不十分な場合があります。ぬるま湯で洗って清潔にします。

赤ちゃんの沐浴頻度は、赤ちゃんの肌の状態や生活環境によって調整します。毎日のお風呂が負担にならないようであれば、問題ありませんが、肌荒れや体調不良がみられる場合は、必要最低限の入浴にとどめましょう。適切なケアをすることで、赤ちゃんの肌の健康を保つことができます。