赤ちゃんを車に乗せて移動できる時間は？

赤ちゃんを車に乗せて移動できる時間の目安

生後まもない新生児や乳幼児を車に乗せる場合、連続運転は2時間を目安にしましょう。この理由は、赤ちゃんはまだ首が座っておらず、骨格や筋肉が未発達なため、長時間の乗車は骨や筋肉に負担がかかるからです。

2時間の連続運転を超える場合は、適度な休憩を挟みましょう。休憩時間は、15～20分程度を目安に、授乳やオムツ替え、赤ちゃんの様子を見るなどのケアを行いましょう。休憩時の授乳は、赤ちゃんの耳抜きを促し、車内の気圧変化による不快感を軽減してくれます。

長時間の移動を避けられない場合は、以下のような対策を講じましょう。

• 赤ちゃんを車内でリラックスさせる音楽を流す。
• 赤ちゃん専用のブランケットやぬいぐるみなどで車内を快適に保つ。
• 車内に授乳用クッションやオムツ替え用シートを用意する。
• カーシートに頭部サポートや首巻きを取り付け、赤ちゃんの首を支える。
• 日差しや紫外線から守るために、サンシェードやカーフィルムを使用する。

また、移動中はこまめに赤ちゃんの様子をチェックしましょう。呼吸が速くなったり、ぐったりしたり、手足が冷たくなったりしていないかを確認します。異常を感じた場合は、すぐに休憩をとり、必要に応じて医療機関を受診しましょう。

さらに、以下のような場合は、車を運転しないか、休憩を長く取りましょう。

• 赤ちゃんが病気やけがをしている場合
• 赤ちゃんがぐったりしていて元気がない場合
• 気温が高く、車内が暑くなる場合
• 渋滞や混雑が予想される場合

赤ちゃんの安全と健康を第一に考え、適切な対策を講じて、快適な移動を心がけましょう。